Jeux de gymnastique pour les enfants du primaire

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jeux de sport élémentaires promouvoir la condition physique et le plaisir.

jeux de gymnastique peuvent promouvoir la forme physique, d`améliorer la coordination et d`améliorer la flexibilité et la force des enfants. En outre, la plupart des enfants aiment la compétition et jouer à des jeux les aide à apprendre la valeur du bon esprit sportif. Il y a beaucoup de jeux qui nécessitent un minimum d`équipement et peuvent être utilisés à l`intérieur et à l`extérieur pour élémentaires cours de gym d`âge.

Piscine Noodle Tag




  • Ce jeu peut être joué par tout étudiant élémentaire âge. Donnez trois étudiants une nouille de piscine. Les étudiants avec les nouilles sont "It" et peuvent marquer d`autres étudiants. Quand un étudiant est marqué, il doit faire cinq jumping jacks avant qu`il puisse rejoindre le jeu et fuir les tagueurs. Ce jeu peut être fatigant pour les groupes d`âge plus jeunes, donc mis en place un tapis qui est un cinq-deuxième base. Ce jeu peut être joué de la musique. Arrêtez la musique toutes les 45 secondes afin que les nouveaux étudiants peuvent devenir tagueurs. Vous pouvez également faire pivoter les exercices régulièrement lorsque de nouvelles tagueurs sont sélectionnées, mais comme il y a beaucoup d`enfants qui courent autour, il est préférable de faire des exercices qui impliquent debout. Certaines idées sont toucher les orteils, les moulins à vent et jumping jacks.

Moins est plus

  • La classe est divisée en deux équipes de volley-ball. Chaque membre de l`équipe reçoit une balle en mousse souple. Les joueurs jettent les balles de l`autre côté et doivent les attraper. Une fois que la balle atterrit sur le sol, il est mort. Les balles sont jetés jusqu`à ce que deux ou trois balles sont à gauche. L`équipe avec le plus de balles de leur côté des victoires nettes. Il est recommandé que ce jeu ont des temps morts pour déplacer des boules de la route quand ils ont frappé le sol. Modifier ce jeu pour les plus jeunes avec des mini-filets et les petites équipes de cinq.

Courses de relais

  • Les courses de relais permettent la concurrence d`amusement pour tout niveau scolaire élémentaire car il est facile de modifier les courses pour les différents âges. Les enfants plus âgés peuvent effectuer des courses une plus grande distance les uns que les plus jeunes. En outre courses relais sont parfaits pour l`intérieur ou à l`extérieur. Divisez les enfants de sorte qu`il ya quatre ou six groupes du même nombre. Chaque équipe est composée de deux groupes qui font la queue en face de l`autre. Un à la fois, les coureurs doivent atteindre le côté opposé avant que la personne suivante dans la ligne en face d`eux peuvent aller. Chaque course peut exiger des participants pour se rendre à l`autre côté d`une manière différente. Voici quelques idées d`une promenade de crabe, en utilisant un sac en toile de jute, la marche arrière, portant un œuf sur une cuillère et en exigeant des participants à sauter avec leurs jambes attachées à un partenaire. Encouragez les enfants à asseoir une fois qu`ils ont participé de sorte qu`il est facile d`identifier le gagnant.

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