Comment commencer à désencombrer une situation de thésaurisation

Vas-y doucement. Parce que thésauriser et fouillis syndromes sont profondément ancrés dans la constitution psychologique de l`accapareur, essayant de déblayer l`encombrement d`un seul coup est une expérience traumatisante et inquiétante. Réduire l`inquiétude au sujet de la valeur perçue d`articles et de la réticence à se séparer avec eux en approchant la tâche par petits incréments.

Focus sur une zone à la fois. L`organisation et le nettoyage d`une maison entière en une seule fois est impossible sans une équipe de travailleurs. Désigner une zone cible, et ne vous laissez pas distraire avec d`autres zones jusqu`à ce que vous avez terminé la zone cible.

Allouer récipients pour différentes catégories d`articles. Utilisez de grands sacs en plastique pour la collecte des éléments à jeter ou à recycler, des boîtes en carton pour les articles à donner, et des bacs en plastique pour les éléments à conserver.

Déterminer si oui ou non un élément est digne de tenir. Honnêtement vous demander si vous aimez vraiment l`élément en question. Si vous ne le faites pas, demandez-vous si vous en avez besoin ou si elle a une quelconque utilité pour vous. Si vous ne l`aimez pas, le besoin ou l`utiliser, il est considéré comme l`encombrement, et vous avez besoin de le laisser aller.

Faire un don ou vendre des objets utiles. A hoarder estime qu`il est difficile de se défaire des éléments qui pourraient être utiles. Mettez de côté les articles à être donnés, et la boîte des objets qui sont appropriés pour une vente de garage ou un magasin de voiture.

Organiser à grands traits. Au début d`un effort considérable d`organisation, il est crucial de ne pas microgérer vos efforts. Viser à placer comme éléments avec comme, mais ne restez pas coincé sur le concept de la perfection.