Comment utiliser nike sur mon iphone

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Contenu

  • Configuration de l`app
  • Utilisez l`app
  • Conseils avertissements
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    Nike + iPod est une application iPhone qui vous permet de connecter un capteur vendu séparément et de suivre la vitesse, la distance, le temps et brûler les calories de vos séances d`entraînement. Vous pouvez utiliser cette fonction conjointement avec nikeplus.com, qui vous aide à garder une trace de vos progrès, vous permet de définir des objectifs et fournit des encouragements positifs. Une fois que vous achetez le capteur, vous pouvez configurer l`application et commencer à l`utiliser.

    Choses que vous devez

    • capteur Nike + iPod

    Configuration de l`App

    • Appuyez sur Paramètres sur votre écran d`accueil de l`iPhone. Appuyez sur Nike + iPod. Balayez l`interrupteur à bascule sur "On". Cela provoque l`application à apparaître sur votre écran d`accueil.

    • Mettez votre capteur dans votre chaussure. Appuyez sur Settings- puis touchez à nouveau Nike + iPod.




    • Appuyez sur "Sensor". Appuyez sur "Nouveau lien." Suivez les instructions pour se promener. Appuyez sur "Done" lorsque le capteur est relié.

    Utilisez l`App

    • Appuyez sur le bouton "Home" pour aller à l`écran d`accueil. Appuyez sur le Nike + iPod app. Appuyez sur "Workouts." Choisissez un type d`entraînement: "Basic", "Temps", "Distance" ou "Calorie." Le type d`entraînement que vous sélectionnez correspond au type d`objectif que vous allez définir pour vous-même.

    • Choisissez un objectif correspondant à l`écran suivant. Si vous avez choisi "Time", vous pouvez configurer votre séance d`entraînement pour aller de 20 à 90 minutes, ou un temps personnalisé. Pour "Distance", vous pouvez choisir partout de 3K à un marathon complet, ou une distance personnalisée. Avec "Basic," vous ne définissez pas de buts.

    • Appuyez soit Songs "Playlist," "Aléatoire" ou "None" sur l`écran suivant. "Playlist" vous permet de choisir une liste de lecture de votre iPod app.

    • Appuyez sur le bouton de démarrage vert pour commencer votre séance d`entraînement. Appuyez sur "Workout End" lorsque vous êtes finished- tap "Pause" pour faire une pause.

    • Appuyez sur le bouton "Historique" sur l`écran d`accueil de l`application pour afficher vos séances d`entraînement passées. Appuyez sur "Mes Workouts" et utilisez le bouton "+" dans le coin supérieur droit d`ajouter des séances d`entraînement personnalisés, ce qui vous évite les tracas de la mise en place d`une nouvelle séance d`entraînement à chaque fois.

    Conseils Avertissements

    • Vous pouvez définir de nombreuses options supplémentaires sous "Paramètres", y compris votre poids, votre chanson de puissance, les informations vocales, de préférence à distance et l`orientation de l`écran.

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