Bonne façon de saisir un club de golf

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Choses que vous devez

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Parce que les mains sont les seules parties du corps qui font effectivement le contact avec le club de golf, leur position jette les bases pour l`ensemble de swing. Une poignée fondamentalement saine permet aux mains de faire les mouvements mécaniques appropriés à travers la zone d`impact, alors qu`une poignée orthodoxe rend les choses très difficiles lors de l`apprentissage mécanique du swing appropriés. Le placement correct des mains sur le club de golf peut différer d`un joueur à fonction de plusieurs facteurs: la taille, le sexe, l`âge, l`athlétisme et le tempérament. Très peu de joueurs se sentent à l`aise lors de la préhension premier club correctement, il est donc impératif que la pratique des joueurs prenant une bonne prise souvent il finit par se sent naturel.

Choses que vous devez

Gant de golf (facultatif)

Placez le club à la base des doigts de la main gauche (pour un droit, joueur droitier). Le club ne doit pas se reposer dans la paume ou sur le bout des doigts. Tenir le club directement en face de vous, enveloppez vos doigts autour du club avec le pouce dans une position comme pointant vers une heure. Vos trois doigts inférieurs sont rapprochés, mais votre index est légèrement séparés des autres.
Lorsque vous placez la main droite sur le club, assurez-vous le pouce gauche se cache confortablement en moins milieu de la paume droite. Vous pouvez verrouiller le droit pinky l`intérieur de l`index gauche, puis enveloppez les autres doigts doucement autour du club. Comme vous regardez votre pouce droit, il devrait être comme pointant vers 11 heures. L`index droit est recourbé sous le club, légèrement séparé des autres doigts. Le verrouillage des doigts ne soit pas obligatoire, que suggéré pour la plupart des joueurs. L`espace entre votre pouce droit et l`index droit crée une forme de flèche qui pointe généralement vers l`intérieur de l`épaule droite.
Le club doit reposer confortablement dans les doigts et ne pas être serré fermement. La pression doit être appliquée avec une main et pas l`autre, par opposition aux deux mains en appliquant une pression égale. Si vous êtes à l`aise en appliquant une pression avec la main gauche, assurez-vous que la pression est limitée à trois doigts de fond serrant le club. Si vous êtes plus à l`aise avec l`application d`une pression de la main droite, «pincée» avec le pouce et l`index - tous les autres points sur le club sont sans tension.
Assurez-vous que le pouce droit est pas enroulé autour du club. La partie intérieure du jarret milieu du pouce doit être pressée contre le club et cet appendice doit rester assez simple.

Conseils & Avertissements

mains sans tension sont essentiels pour swings efficaces, alors ne serrent pas trop serré. Il est également important de connaître la différence entre un «faible» ou une prise en main «forte», qui a un effet certain sur le tir de décision. Si la flèche créée entre votre pouce droit et les points forefinger vers votre menton, vous avez une poignée «neutre». Si la flèche pointe plus vers votre épaule droite, vous avez une poignée «forte». Si la flèche pointe vers votre épaule gauche, vous avez un «faible» prise.

Toutes les positions notées ici sont un droit, lecteur mains. Si vous êtes gaucher, remis, remplacer simplement le mot «droit» pour «gauche» partout où vous le trouvez, et vice versa.