Comment perforer les briques

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    artistes martiaux coup de poing à travers les briques pour démontrer la convergence de leurs énergies mentales, spirituelles et physiques. Il peut être une démonstration très dramatique de compétences en arts martiaux. Suivez ces étapes pour apprendre à coup de poing à travers les briques.

    Choses que vous devez

    • Briques

    Instructions

    1. Étudier les arts martiaux. Vous ne devriez pas tenter de percer à travers les briques jusqu`à ce que vous avez reçu une formation d`arts martiaux vaste. Une fois que vous êtes qualifié et formé, vous pouvez le faire en toute sécurité.




    2. Commencez avec une brique placée sur deux piles de briques à propos de la hauteur du genou. Il devrait y avoir un espace au-dessous de la brique qui se prolonge tout le chemin vers le sol.

    3. Concentrez votre énergie vers le bas à travers le centre de la brique. Pratiquer le mouvement de votre poing venant tout droit vers le bas. Il doit y avoir une ligne droite de vos doigts grâce à votre poignet, le bras et l`épaule. Si vous vous penchez partout le long de cette ligne, vous pouvez casser un os. Enroulez votre corps comme vous reculez votre poing. Libérez toute votre énergie avec votre élan, la torsion du corps, la gravité et le poids.

    4. Expirez avec force et laissa échapper un gut-serrage crier que vous punch à travers la brique. Vous devez avoir un impact de la brique au milieu avec les deux premiers doigts de votre poing serré serré à plat contre la brique. Percer à travers la brique. Ne tentez pas d`arrêter à la brique. Si vous le faites, vous allez ralentir et probablement vous blesser.

    5. Percez à travers de multiples briques que vous gagnez la confiance et de l`expérience. Poinçonnage par beaucoup de briques est le même que la rupture d`un. La force de l`impact sur la première brique se poursuit à travers toutes les briques. Vous pouvez également passer à d`autres positions de rupture. Avoir un partenaire tient une brique que vous punch à travers elle. disjoncteurs avancés poinçon à travers les briques qu`ils détiennent dans l`autre main.

    Conseils & Avertissements

    • Rappelez-vous que vous êtes poinçonnage par des briques. Vous n`êtes pas pousser les briques. L`impact doit être forte et soudaine. La vitesse et la technique sont beaucoup plus importantes que la force.
    • Si vous punch briques mal, vous allez vous blesser. Ne pas tenter de percer à travers les briques, sauf si vous êtes formé et supervisé par un instructeur d`arts martiaux qualifié.

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