Comment utiliser une civière puissance de tapis
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Nautilus conçoit ses tapis roulants avec ses suspensions Softrak, ce qui réduit l`impact sur vos articulations pendant l`exercice. Tous ses tapis roulants viennent également préchargé avec des séances d`entraînement pour vous aider dans votre quête de la santé. Comme toute pièce d`équipement d`entraînement électrique, le Nautilus ne dispose parfois des problèmes d`entretien mineurs. La plupart du temps, ces problèmes peuvent être résolus simplement en serrant un boulon ou la lubrification de la bande du tapis roulant.
Basculez l`interrupteur d`alimentation situé à l`avant du tapis de course à la "Sur" position. Eteignez l`appareil si le tapis roulant ne répond pas. Vérifiez le cordon d`alimentation pour vous assurer qu`il est bien branché dans la prise murale. Vérifiez également que le cordon d`alimentation est bien inséré dans l`avant de la machine.
Testez la prise pour assurer qu`il fonctionne correctement en branchant un autre objet dans la prise. En outre, certains points sont contrôlés par des interrupteurs. Si tel est le cas, assurez-vous que le commutateur est retourné à la "Sur" position. Si la sortie ne fonctionne toujours pas, vous aurez besoin d`utiliser une autre prise pour alimenter votre Nautilus Treadmill.
Effacer quoi que ce soit loin du port de clé de sécurité et assurez-vous que la clé a été complètement insérée dans la fente. La ceinture ne fonctionnera pas si la clé est pas correctement en place. Lorsque la clé est en place, il signale à l`utilisateur est sur le tapis roulant et prêt à commencer en mouvement, ceci est une caractéristique de sécurité du tapis roulant. De même, si la clé est retirée du port à tout moment pendant le fonctionnement, la ceinture sera immédiatement coupée.
Stabiliser le tapis de course en ajustant les supports avant de la machine située sous la base. Tournez-les vers la droite pour les raccourcir ou vers la gauche pour les allonger. Assurez-vous que les deux supports sont de la même longueur, comme supports irréguliers entraînera le tapis roulant à vaciller.
Régler la tension de la courroie. Si la courroie est trop lâche, la ceinture se glisse alors qu`il est en cours d`utilisation. Si la courroie est trop serré, il va amener le moteur à la souche pendant son utilisation. Localiser les vis de réglage de la tension sur les panneaux latéraux du tapis roulant. Utilisez un outil clé hexagonale de 6 mm pour ajuster les boulons. Tournez la clé vers la droite pour serrer la ceinture, et le tourner vers la gauche pour desserrer la ceinture.
Centrez la ceinture du tapis roulant. Souvent, la façon dont vous exécutez ou utiliser le tapis de course alors qu`il est hors d`équilibre peut entraîner la courroie de se déplacer hors de l`alignement. Réglez le tapis roulant à 3 miles par heure et appuyez sur "Démarrer." Regardez la bande attentivement et noter dans quelle direction la courroie est en mouvement. Si la courroie se déplace vers la gauche, tournez la courroie de réglage, situé à l`arrière du tapis roulant, à droite de 1/4 de tour. Si la courroie se déplace vers la droite, tournez le boulon de 1/4 de tour à gauche.
Débranchez le moniteur de fréquence cardiaque à partir de la console de la machine. Vérifiez les fils pour tous les fils effilochés ou cassés, ce qui indiquerait que le moniteur doit être remplacé. Si vous ne trouvez rien est cassé, branchez le moniteur de nouveau dans la console du tapis roulant. Assurez-vous que le moniteur est correctement connecté à la machine.
Désactiver tout ce qui émet un signal électrique à 6 pieds du tapis roulant. Cela inclut les radios, téléviseurs, micro-ondes, ordinateurs et consoles de jeux. Les signaux électriques qui viennent de ces éléments peuvent interférer avec la capacité du moniteur de fréquence cardiaque pour capter les signaux électriques de votre cœur.
Humidifiez votre peau en appliquant une petite quantité d`eau ou une crème d`électrode dans la zone que vous allez placer l`émetteur pour le moniteur de fréquence cardiaque. La plupart du temps lorsque le moniteur de fréquence cardiaque ne fonctionne pas correctement, il est dû à la peau sèche et rugueuse empêchant le signal électrique.
Débranchez le cordon d`alimentation du mur. Déconnectez l`autre extrémité du cordon d`alimentation de la prise d`alimentation avant du tapis roulant.
Soulevez la ceinture et vérifier l`usure de la plate-forme du tapis roulant. Si vous constatez une usure inhabituelle, vous devrez contacter Nautilius Service à la clientèle d`avoir votre tapis roulant réparé. Si aucune usure est notée, appliquer une mince couche d`un lubrifiant à base de silicone sur le pont du tapis roulant. Le lubrifiant doit couvrir la largeur de la face inférieure de la courroie. Nautilus recommande kit de lubrification Lube-et-Walk.
Insérez le cordon d`alimentation dans le tapis roulant, puis rebranchez-le dans la source d`alimentation.
Rester sur le côté du tapis roulant, mettez la machine sur le réglage de la vitesse la plus basse. Laissez le tapis roulant pendant 15 secondes pour permettre le lubrifiant à distribuer uniformément.
Éteignez le tapis roulant et d`utiliser une serviette pour essuyer tout excès de lubrifiant hors du tapis roulant.
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