Le poids supplémentaire dans la section médiane peut être peu flatteuse et difficiles à réduire. Les vêtements droit et l`attitude, cependant, augmenter votre confiance et vous faire paraître plus mince. Lorsque minimiser l`excès de poids dans votre abdomen, dessiner focus sur vos caractéristiques les plus intéressantes. Si vous avez des jambes maigres, par exemple, mettre en valeur ceux avec la jupe parfaite et hauts talons. Au lieu de se concentrer sur vos défauts, jouez vos attributs positifs.
Choses que vous devez
- Tops pour votre style de carrosserie
- Bottoms qui correspondent à
- Bonne posture
- Sensible manger
Porter flatteur tops. Lorsque vous faites vos courses, accorder une attention particulière à la façon dont les vêtements que vous en sélectionnant soulignent votre abdomen. shirts moulants sont idéales si vous avez un long torse et mince silhouette maigre. Si vous avez quelques livres supplémentaires autour de votre vagin, porter des chemises qui sont plus lâche autour de votre vagin et de la forme-forme à vos hanches - de cette façon, votre chiffre ne se noie pas dans vos vêtements, et vous n`êtes pas l`accent sur votre moins flatteur domaines.
Sélectionnez collants taille haute, ou ceux qui correspondent. Collant taille haute serrer généralement jusqu`à votre abdomen et le faire apparaître plus lisse et plus maigre. Lorsque des collants de sélection assurez-vous qu`ils s`adapter de manière appropriée ou vous pouvez toujours avoir un rouleau peu flatteur. Le même principe devrait appliquer lors de la sélection des jeans. Il est préférable de choisir des jeans qui correspondent à la taille que ceux qui sont trop serrés. Si vous avez livres supplémentaires autour de la section médiane, sélectionnez un faible jean de montée, par opposition à un jean taille haute.
Debout ou assis droit. Une bonne posture peut vous faire paraître 5 à 10 lbs. plus petit que vous êtes. Votre abdomen est écrasé lorsque vous ondulantes, et la graisse qui ne seraient pas normalement apparaître est plus apparente. Lorsque vous pratiquez une bonne posture, assis ou debout, le dos droit et sucer votre estomac au nombril, comme si vous dessinez-le vers la colonne vertébrale.
Évitez de fast-food. La plupart des fast-foods sont gras et contiennent une quantité excessive de graisse qui peut vous faire paraître pléthorique. Le même principe vaut pour manger tard le soir. Bien qu`il puisse être attrayante pour prendre une collation de nuit, dormant sur des calories inutiles peut créer plus de renflement dans la matinée.
Porter hauts solides ou des dessus en bandes verticales. Les couleurs unies, en particulier noir, aider à créer un congruence au sein de votre abdomen. Cette congruence aide à porter atteinte à des défauts, à la différence des modèles qui peuvent attirer l`attention, parce que ces tissus semblent plus occupés. Des bandes verticales allongent votre corps et vous faire paraître plus mince.
