Avoir un mauvais cas de démangeaisons peuvent vous tenir toute la nuit. Que ce soit à partir des allergies, des éruptions cutanées ou pour tout simplement aucune raison apparente du tout, des démangeaisons peut être un moyen pratique et mal à l`aise de passer vos nuits. Il y a, cependant, des remèdes maison que vous pouvez essayer avant d`aller au lit pour éviter les démangeaisons et obtenir un sommeil de bonne nuit.
Ne gardez pas gratter quand les démangeaisons commence. Si vous continuez à zéro, vous pouvez irriter la peau et provoquer des démangeaisons d`augmenter au lieu de disparaître. Essayez d`autres façons d`arrêter les démangeaisons au lieu de se gratter vous-même. Essayez de garder vos mains sur des zones infectées au total, si possible. grattage continue peut provoquer l`éruption cutanée ou des démangeaisons de se propager.
Prenez un bain avant d`aller vous coucher. Une fois que vous avez versé votre bain à la chaleur désirée, ajouter la farine d`avoine ou de fécule de maïs à l`eau. Une fois bien mélangé, prendre un bain à remous long et se concentrer sur la détente. La farine d`avoine ou de fécule de maïs devraient fournir le soulagement des démangeaisons toute la nuit ainsi que de fournir l`hydratation de votre peau.
Appliquer un sac de glace sur la région avant de se coucher. La glace aidera engourdir la région et réduire l`enflure qui peut entraîner des rayures. Un paquet de légumes surgelés fonctionne très bien si un sac de glace ne sont pas à portée de main. Votre peau se sentira un soulagement instantané des démangeaisons et l`enflure.
Essayez de prendre un médicament en vente libre avant d`aller au lit. Vicks VapoRub est idéal pour le traitement des démangeaisons. Il suffit d`appliquer à la zone touchée directement à partir du conteneur à pleine puissance.
Pour des démangeaisons sévères, prendre un comprimé de 25 mg de Benadryl. Benadryl doit être utilisé uniquement au moment du coucher, car il peut produire des effets secondaires désorienter, somnolents.
Vous pouvez également appliquer la crème d`hydrocortisone sur le site de démangeaisons. Il suffit d`appliquer la crème avant d`aller au lit, et le garder à côté de votre lit dans le cas où la démangeaison doit vous déranger à nouveau pendant la nuit.
