Comment devenir confiant

Instructions

1. Choisissez un modèle de rôle - Une des meilleures choses à faire est de choisir un modèle qui respire la confiance et de les mimer. Étude de leurs actions, de leur façon de parler, la façon de se vêtir, et comment ils interagissent avec les autres. Bien sûr, vous ne voulez pas passer votre vie entière singeant quelqu`un d`autre, mais il est un excellent endroit pour commencer, vous habituer à sentir! Parfois, il est plus facile de faire semblant - vous avez entendu l`expression, il faux `til vous le rendre!

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   Bannissez Self Conscience - les gens qui ont confiance ne sont pas conscient de soi, ils ne sont pas gênés par leurs actions. Mettez une interdiction mentale sur la conscience de soi pendant une heure, un après-midi ou une journée. Vous êtes merveilleux la façon dont vous êtes, et personne ne fait les choses exactement comme vous - embrassez que, ne soyez pas honte!

3. Sourire - peuple confiant sourient souvent, et sans beaucoup de raison. Le sourire est un geste amical ouvert qui raconte les gens autour de vous que vous êtes à l`aise dans votre auto et profiter de votre temps. Encore une fois, faux jusqu`à ce que vous le rendre!

4. Merci populaire pour Compliments - Si quelqu`un vous donne un compliment, vous dire merci avec un sourire! Ne pas mélanger vos pieds, jouer avec vos cheveux, ou se plaindre. Établissez un contact visuel et dire, "Merci beaucoup, j`aime cette chemise que vous portez aussi!" Rappelez-vous de donner des compliments librement trop - gens confiants ne sont pas menacés par les actifs des autres et peuvent donc les apprécier!

5. Faire Contact avec les yeux - tenir les regards des gens. Ne pas avoir peur de regarder les autres dans les yeux et toujours être sûr de le faire quand ils parlent ou vous parlent.