Mal ajustées sous-vêtements et des vêtements peut vous laisser regarder grumeleuse et bosselée ainsi que d`être mal à l`aise tout au long de votre journée. Apprenez à prendre des mesures de buste appropriées afin que vous puissiez trouver un soutien-gorge bien ajusté, ainsi que des robes sur mesure et les sommets qui vous font regarder votre meilleur. Vous vous sentirez plus confiant et un aspect plus professionnel dans les vêtements bien ajustés.
Choses que vous devez
- Mètre à ruban
- Best-ajustement de soutien-gorge unpadded vous possédez
Mettez le meilleur soutien-gorge approprié vous possédez qui n`est pas rembourré. Ajuster les bretelles si nécessaire. Les sangles ne doivent pas creuser dans vos épaules. Pencher vers l`avant et d`utiliser les tasses de soutien-gorge pour ramasser vos seins dans les tasses pour vous assurer que vous êtes complètement dans le soutien-gorge.
Enroulez le ruban à mesurer autour de la plus grande partie de votre poitrine, au niveau de vos mamelons. Gardez le ruban à mesurer parallèle au sol comme vous le faites. Autour d`une fraction d`un pouce jusqu`au prochain pouce entier. Ceci est votre mesure de buste.
Mesurez autour de votre poitrine, au bas de votre soutien-gorge, juste en dessous de vos seins. Gardez le ruban à mesurer parallèle au sol comme vous le faites. Rond toute fraction d`un pouce jusqu`au prochain pouce entier. Ajouter quatre au nombre si elle est encore et cinq si elle est impaire. Ceci est votre mesure de bande.
Soustraire votre mesure de bande de votre tour de poitrine. La différence entre ces deux mesures vous donne la mesure de votre tasse. Aucune différence entre les deux mesures signifie que vous êtes une taille de bonnet AA. Une différence de 1 pouce est une tasse. Un 2-inch différente est une tasse de B et ainsi de suite.
