Comment faire de l`artisanat de stress

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Essayez ces métiers si vous avez une rude journée.

artisanat stress-secours vous donnent à double satisfaction. Le fait de rendre le métier est tout aussi relaxant que l`utilisation des articles après. ballons de stress et des poupées d`oreiller apparaissent dans les foires de la santé, les bazars d`église et les marchés aux puces pour une bonne raison: ils travaillent. Serrant une boule de stress peut aussi aider à retrouver perdu le tonus musculaire après une attaque cardiaque ou accident vasculaire cérébral. Câlins une poupée oreiller peut vous ou un travail des enfants par une perte, la dislocation ou d`une catastrophe naturelle aider.

Choses que vous devez

  • Grand entonnoir
  • Marqueurs ou liquide correcteur blanc
  • 10 pouces ballons ronds
  • Le riz, les haricots secs, l`amidon de maïs, les lentilles, le millet, l`orge ou d`autres semences
  • fil macramé
  • Les ciseaux
  • Brosse à cheveux
  • crayon Croquis
  • papier Easel
  • broches droites
  • 1/2 yard mousseline rose, pêche, beige, beige, moyen ou brun foncé
  • Aiguille et du fil
  • Bambou Brochette, crochet ou tige de cheville
  • Polyester fiberfill
  • calicot 1 verge ou de tissu vichy
  • Fer à vapeur
  • goupille de sécurité Petit
  • 1/4-inch ruban large de satin, 24 pouces
  • boutons de queue ou des perles de poney

Balles anti-stress Balloon

  • Testez l`entonnoir pour vous assurer que vos matériaux de remplissage passeront à travers elle.

    ">Utilisez une charge de plus petit diamètre si votre entonnoir est trop étroite.
  • Dessiner un visage sur chaque ballon en utilisant des marqueurs permanents ou de liquide correcteur blanc.

    ">ballons ronds fonctionnent le mieux pour ce métier.
  • Placez un ballon sur l`extrémité de votre entonnoir. Sélectionnez un matériau de remplissage, ce qui peut inclure le riz, les haricots secs, perles de rocaille, la fécule de maïs, les lentilles, le millet, l`orge ou d`autres semences. Versez votre choix de matériaux de remplissage dans le ballon jusqu`à ce qu`il soit 3/4.

  • Attachez la fermeture du ballon. Coupez six à huit morceaux de 3 pouces de 6 mm ou plus épais fil de macramé. Disposez-les en même temps que toutes les extrémités même. Attachez un morceau de fil autour du milieu et tirez fermement pour faire une boule pom-pom-like.

  • Attachez le pompon au nœud sur le ballon pour le cacher. Utilisez la brosse pour brosser le fil jusqu`à ce qu`elle soit souple et ne regarde plus tordu. Lisser le fil brossé sur le dessus de votre balle anti-stress pour ressembler à cheveux.

Stress Oreiller Doll




  • Dessinez une forme de pain d`épice de la personne sur une feuille de papier chevalet. La tête de votre personne doit avoir un diamètre de 4 pouces. Si les bras sont déployés entièrement sur les côtés, la portée du bout du doigt au bout du doigt doit être d`environ 24 pouces. La hauteur de la poupée du haut de la tête au fond des pieds devrait également être de 24 pouces. Les bras et les jambes doivent être 2,5 pouces de diamètre.

  • Dessinez un second contour 1/2 pouce extérieur de la première à faire le surplus de couture. Coupez votre modèle de poupée le long de la ligne extérieure.

  • Pin le motif à votre mousselines plié. Faire les poupées dans une variété de tons de peau si vous les prenez sur les marchés, les bazars ou foires aux puces. Les gens se sentent un lien plus étroit avec leur poupée quand il ressemble plus comme ils le font.

    ">Broches droites avec des têtes de perles sont plus faciles à enlever que vous cousez.
  • Couper autour de la ligne extérieure du motif. Utiliser une aiguille et fil de coton de la même couleur que votre mousseline pour le point le long de la ligne de couture intérieure sur le motif. Commencez près de là où l`oreille gauche serait si votre poupée avait des oreilles et coudre dans le sens antihoraire autour de la ligne de couture jusqu`à ce que vous atteigniez où l`oreille droite serait. Laissez le haut de la tête ouverte.

  • Transformez votre poupée à droite sur. Utilisez un brochette de bambou, crochet ou tige de cheville pour pousser ouate de polyester dans les bras et les jambes avant de remplir le corps et la tête. Sous-farcir le corps légèrement pour une poupée plus câline. Cousez le haut de la tête de fermeture de la poupée quand vous êtes sûr de la poupée a assez farce.

    ">goujons ou des brochettes de bambou fonctionnent bien pour les bras et les jambes trucs.
  • Découpez un rectangle de 12 par 24 pouces de calicot ou de tissu vichy. Plier le tissu en baisse de 1/2-inch le long du côté de 24 pouces. Appuyez sur le pli plat avec un fer à vapeur sur le réglage du coton. Piquez le long du côté de 24 pouces pour créer un boîtier, 1/4 de pouce du pli.

  • Enfiler une petite goupille de sécurité sur une longueur de large ruban de satin 1/4-inch. Pousser la goupille à travers le boîtier sur le tissu de la jupe jusqu`à ce que la broche sort de l`autre côté. Tirez le ruban pour recueillir le tissu jusqu`à ce que la jupe adapte la taille de votre poupée oreiller. Attachez les rubans dans un arc et enlever la goupille.

  • Attachez une grosse perle de poney d`or ou le bouton de tige à l`extrémité de chaque ruban pour empêcher le ruban étant retiré de la jupe.

  • Retirer la jupe de la poupée et le plier à l`envers. Piquez le long du côté de 12 pouces, en laissant une marge de couture 1/4-inch. Tournez la jupe droite sur et le remettre sur la poupée.

  • Assurez-cheveux pour votre poupée, si on le souhaite, par enroulement de fil autour de la largeur de votre main 30 ou 40 tours. Poussez un morceau de fil correspondant à travers toutes les boucles sur votre main, près de la base de votre index. Avoir une aide attacher le fil dans un noeud serré.

  • Couper les boucles en dehors près de la base du pouce. Badigeonner le gland résultant jusqu`à ce qu`il ressemble à des cheveux longs ou la diviser et de faire deux ou plusieurs tresses. Embellir les tresses avec des perles de poney ou tirer ensemble avec un ruban. Piquez les cheveux sur la tête de votre poupée le long de la couture supérieure. Couper les cheveux pour faire une frange si désiré.

Conseils & Avertissements

  • "Le stress est une combinaison de réponses physiologiques et émotionnels à un événement ... (qui) peut inclure ... augmentation du rythme cardiaque et la pression artérielle, la transpiration, bouche sèche, les muscles ou les maux de tête serrés," selon le Centre des compétences académiques Dartmouth College. "Le terme «stress», comme il est actuellement utilisé, a été inventé par Hans Selye en 1936," selon l`American Institute of Stress.
  • poupées d`oreiller ont également été appelé "dammit" poupées parce que le propriétaire de la poupée peut presser, tordre ou battre contre le mur, le plancher ou le lit tout en criant à libérer des émotions négatives.

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