Comment être plus patient avec un conjoint

Instructions

1. Mord ta langue! La prochaine fois que vous êtes sur le point d`être court avec votre conjoint ou lancinante totale ou mots désobligeantes, arrêter et compter jusqu`à cinq (ou 10). Si vous vous sentez toujours que quelque chose doit être dit du tout, dire d`une manière aimante et productive.

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   Considérez les motifs de votre conjoint la prochaine fois qu`il ou elle fait quelque chose qui obtient sur vos nerfs. Il y a des chances, quels que soient les mots ou l`action, il n`a pas l`intention d`ennuyer ou de la colère vous.

3. Soyez conscient des choses que votre partenaire ne tous les jours que vous trouvez attachant, utile ou humoristique. En devenant plus conscient des choses qui vous font aimer votre conjoint, vous allez naturellement devenir moins impatient avec lui ou elle.

4. Vérifiez vos attentes. Pensez-vous que votre conjoint pour atteindre les objectifs que nul autre mortel pouvait atteindre? Alors qu`il est bon d`avoir confiance en votre partenaire et pense qu`il ou elle peut atteindre les ambitions personne ne peut, ne réglez pas votre conjoint pour l`échec en définissant des attentes irréalistes, puis se impatienter lorsque votre idéal est pas remplie.

5. Liste des choses que votre conjoint ne qui vous rendent impatient. Certains sont-ils les habitudes qu`il ou elle aimerait changer de lui-même ou elle-même? Venez avec certains, des moyens positifs d`amour en bonne santé pour aider votre partenaire faire le changement. Est-ce que ces traits dangereux pour vous, votre conjoint ou d`autres? Demander de l`aide professionnelle pour traiter avec eux. Le reste de la liste sera probablement des éléments insignifiants. Accepter que ces comportements font votre conjoint qui il ou elle est, admettre que vous ne voudriez pas que quelqu`un d`autre, et de laisser aller.