Comment rester éveillé sur un long trajet

Instructions

1. Tickle le toit de votre bouche avec votre langue. Le secret commercial d`un chauffeur de camion, il est presque impossible d`obtenir somnolent tout ennuyeux vous.

2. Mangez fréquemment. Des études montrent que les gens qui travaillent le quart de nuit ont des taux plus élevés d`obésité que les personnes qui travaillent le traditionnel 9 à 5. En effet, afin de combattre l`inclination naturelle du corps à dormir, ils se nourrissent de rester occupé. La même méthode fonctionne pendant la conduite. Mais au lieu de saisir que corndog à l`arrêt de repos, aller pour quelque chose de sain comme les fruits et légumes.

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   Écouter de la musique ne vous plaît pas. polka mexicaine, doo wop, youyous spectacle du Moyen-Orient airs, tune dans tout ce que les sons comme des ongles sur un tableau noir. Si cela ressemble à un réveil, il sera probablement vous tenir.

4. Prendre l`air. Ouvrez les fenêtres pour refroidir la voiture vers le bas et stimuler les sens. Le rugissement du vent gardera les oreilles ragaillardi, l`odeur de l`herbe ou des fermes ou des fumées de la ville va interagir avec le nez, le vent va causer des yeux à l`eau.

5. Lors de l`arrêt pour le gaz, prendre une marche rapide et faire quelques étirements. Obtenez le sang qui coule à garder les muscles rafraîchie.

6. Installer une radio CB dans la voiture. Parlez aux chauffeurs de camion pour obtenir des conseils sur la conduite à long-courrier, à rester éveillé, ou tout simplement badinage général. CB sont comme de salles de chat mobiles.

7. Acheter un système de radio par satellite. Avec plusieurs canaux de comédie vous pouvez rire votre chemin tout le pays de manière transversale.