Idées de cours obstacle pour les écoles

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cours Obstacle fournissent remise en forme à travers les défis.

La participation à des parcours d`obstacles est un moyen de contester la résolution de problèmes les compétences des étudiants tout en fournissant l`exercice. Il aide également les étudiants à développer le leadership et le travail d`équipe. Création d`un parcours d`obstacles uniques sur les terrains scolaires est un processus assez simple. Il est également possible de le faire sans dépenser une fortune dans le processus.

Run Tire

  • Une course de pneu est l`un des défis les plus élémentaires à ajouter à un parcours d`obstacles. Une mise en place consiste à placer une série de pneumatiques sur le sol avec une en face de l`autre. Les élèves peuvent ensuite prendre des virages en cours d`exécution à travers les pneus aussi rapidement que possible sans tomber. Habituellement, les vieux pneus peuvent être trouvés gratuitement ou pour pas cher chez les concessionnaires d`automobiles ou de la mécanique.

Poutre d`équilibre




  • Une poutre d`équilibrage est un autre obstacle classique qui peut être utilisé dans une variété de façons. Habituellement, une poutre en bois est placé quatre ou cinq pouces du sol au-dessus de petits blocs. La longueur et la largeur du faisceau peut varier, mais une largeur commune est de 3 à 4 pouces et une longueur commune est de 10 pieds. Pour cet obstacle, les élèves doivent marcher toute la distance de la poutre, tourner autour et faire revenir au début. Pour le rendre plus difficile, vous pouvez également rendre nécessaire pour chaque élève de réaliser une petite tasse de papier de l`eau à la fin et boire avant de retourner.

Voûte en berceau

  • La voûte en berceau est un obstacle qui permettra de tester l`agilité et le saut des capacités d`un élève. Ceci est très facile à mettre en place et consiste à placer une série de canon sur leurs côtés dans une séquence. Habituellement dix pieds d`espace entre chaque baril est idéal. Ensuite, la tentative de l`étudiant à sauter par-dessus chaque baril dans la séquence et le faire de l`autre côté. Si barils ne sont pas disponibles, les poubelles fonctionneront également. Si cela est trop élevé, vous pouvez utiliser les obstacles de la piste ou des seaux.

Jump Rope Relay

  • Création d`un relais de saut à la corde est un processus simple qui fournit des étudiants est avec beaucoup d`exercice. Pour cet obstacle, les élèves devraient être divisés en équipes distinctes. Chaque équipe a une corde à sauter que chaque membre doit sauter à travers environ 20 fois. Une fois un membre a complété 20 sauts, il balises dans la pièce suivante et ainsi de suite. La première équipe à terminer complètement remporte l`événement.

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