Comment ajuster les fixations de ski bottes

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    Pour assurer votre sécurité pendant que vous êtes le ski, il est important que vous avez vos chaussures de ski correctement réglés. Il est recommandé que vous obtenez un professionnel pour les ajuster pour vous. Cela est facile à faire en allant simplement à la boutique de location à tout station de ski. Si vous avez une certaine expérience avec des skis, vous pouvez le faire vous-même, mais sachez que vous pouvez augmenter vos risques de blessures de cette façon.

    Choses que vous devez

    • Tournevis
    • Chaussures de ski
    • Manchettes
    • des skis

    Instructions

    1. Consultez un tableau pour trouver votre numéro DIN. Ce nombre tient compte de votre taille, le poids, l`âge, le niveau de la capacité et la durée de démarrage. magasins de ski ont généralement ces cartes. Lorsque la mesure de votre longueur de démarrage, utilisez la distance à la plus longue partie de la base de la pointe au talon.




    2. Tourner la vis sur le devant de votre liaison pour changer le DIN à son réglage approprié. Vous pouvez avoir besoin d`utiliser un tournevis.

    3. Entrez dans vos skis, puis faites glisser votre liaison arrière jusqu`à ce qu`il crée un ajustement serré avec votre botte. Vous ne voulez pas que vos pieds de glisser sur les skis lorsque vous êtes sur les pistes. Une fois que vous avez le bon ajustement, suivez l`étape 2 pour régler le retour à la bonne DIN.

    4. Faire des ajustements supplémentaires en fonction du type de ski que vous comptez faire (descente, ski de fond ou de bosses), la météo et la composition de la neige (poudre ou humide). Il est préférable de demander à un employé à la station de ski le jour où vous prévoyez de sortir la tête.

    Conseils & Avertissements

    • Si les fixations ont jamais été ajustés avant, vous devriez les prendre à un magasin de ski pour les ajustements pour la première fois.
    • De nombreux magasins seront ajuster vos fixations gratuitement lorsque vous achetez vos skis.
    • Assurez-vous que vos skis se détachent lorsque vous appuyez sur le levier de dégagement avec une pression modérée. Si vous ne pouvez pas les sortir, vous devez desserrer le réglage.

    Ressources

    • Photo image ski de crédit par Einar Bog de Fotolia.com
    Sport et gym / Des sports / Ski

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