Types de lancer et sauter des événements

Le saut en longueur nécessite des cavaliers pour catapulter en avant aussi loin que possible dans une fosse de sable. Les cavaliers prennent un bon départ vers une planche d`appel et quand ils atteignent le bord, ils doivent sauter en avant. Si le pied d`un cavalier traverse l`extrémité de la planche d`appel, le saut ne compte pas. Chaque cavalier obtient trois tentatives et la distance la plus éloignée est le score officiel du cavalier.

Hauts cavaliers doivent effacer une barre transversale qui est d`environ 13 pieds de long. Le cavalier se dirige vers la barre transversale, puis saute vers le haut sur la barre, soit face vers le bas ou vers le haut. Chaque cavalier peut tenter une hauteur trois fois. Après le cavalier efface la hauteur, les fonctionnaires soulèvent la barre transversale. Si un cavalier frappe la barre transversale ou frappe vers le bas, le saut ne compte pas.

jumpers triples coulent une courte voie, puis de lancer une large carte de décollage et de procéder à utiliser trois longs sauts à sauter aussi loin que possible. Jumpers pieds de rechange pour chaque saut et ils ne peuvent pas traverser l`extrémité de la planche d`appel avant de sauter. Chaque cavalier obtient trois sauts et la distance la plus éloignée est le score du cavalier.

Les athlètes en pôle tentative de compétition de voûte pour effacer une barre transversale en se propulsant en haut et sur la barre à l`aide d`une longue perche, flexible, mesurant 13 à 16 pieds pour un effet de levier. L`athlète descend une piste courte et plante le poteau dans une boîte sur le sol, puis plie le poteau et balance son corps au-dessus de la barre transversale dans une position qui ressemble à un poirier. L`athlète obtient trois essais pour franchir chaque hauteur, et les fonctionnaires élever la barre après une voûte réussie.

L`événement de javelot utilise une longue, lance mince qui a une longueur minimale de 7 pieds 2 ½- pouces pour lanceurs femelles et 8 pieds 6 &pouces frac14- pour lanceurs masculins. javelot féminin pèse un minimum de 1&lbs frac12-. et le javelot masculin pèse un minimum de 1 3/4 lbs. Le lanceur prend un bon départ vers une ligne de contrôle, se penchant en arrière avec le javelot derrière eux. Sur la ligne de contrôle, le lanceur propulse rapidement le javelot avant aussi loin que possible. Le pied de l`athlète ne peut pas traverser la ligne de contrôle, et le javelot doit atterrir dans les limites établies du champ de projection.

Le disque est un objet rond en bois ou en métal qui pèse 2 livres. 3 onces. pour les athlètes féminines et 4 lbs. 6 onces. pour les athlètes masculins. Les poignées de lanceur du discus dans la paume de sa main et se tient dans un cercle de lancement. L`athlète tient le disque avec la paume est tournée vers le bas et tourne dans le cercle pour créer une dynamique, puis libère le disque vers l`avant sur le terrain de lancement. Les athlètes ne peuvent pas placer un pied en dehors du cercle de lancer et de tous les lancers doivent atterrir avec les lignes de démarcation tracées sur le terrain.

Le projectile mis événement nécessite l`athlète de jeter une boule de métal dans la mesure du possible. Les athlètes masculins jettent un coup qui pèse 16 lbs., et les athlètes féminines jettent un coup de feu qui pèse 8 livres. 13 onces. L`athlète place le coup de feu contre son cou et se tourne face loin du champ, puis glisse en arrière vers le marchepied et tourne et pousse le tir avant. putters Tir obtiennent trois tentatives de jeter, avec le plus éloigné comptage de projection comme le score officiel. Les athlètes qui touchent le haut du marchepied ou enjamber perdre le score pour cette touche.

Le lancer du marteau exige des athlètes de lancer une balle attachée à un fil et la poignée dans la mesure où ils le peuvent. Le ballon pèse 8 livres. 13 onces. pour les femmes et 16 lbs. pour hommes. L`athlète est toujours debout et fait tourner le ballon derrière leur corps pour créer une dynamique, puis libère dans un arc vers le haut. Chaque athlète dispose de trois tentatives de jeter le marteau et la distance la plus éloignée est le score officiel.