Comment tenir un bâton de hockey

Déterminez si vous disposez d`un droit; bâton main; main ou à gauche. Tenez le bâton droit en face de vous avec la lame vers le haut. Si la pointe de la courbe de la lame vers la droite, vous avez une gauche main bâton. Si elle se courbe vers la gauche, vous disposez d`un droit; bâton main.

Placer à l`opposé "main" du bâton près du sommet. En d`autres mots, placer la main droite près du sommet d`une gauche, remis le bâton, et vice versa. Cette main doit être enroulé autour de la poignée du bâton à quelques pouces du haut de l`arbre, avec les quatre doigts sur l`avant ou sur le dessus du bâton et le pouce enveloppé derrière elle.

Placez l`autre main vers le milieu de l`arbre du bâton, enveloppé dans le sens opposé de la main vers le haut. Les quatre doigts doivent être emballés derrière et sous le bâton, avec le coup de poing enveloppé sur le dessus ou à l`avant. Cette main est la main de point d`appui, avec la main à l`action en haut comme une main de guide pour une sorte de levier.

Desserrez la main point d`appui un peu, et utiliser la main de guidage en haut à se tortiller le bâton avant et en arrière sans casser votre grip. Si le bâton semble trop bancale, déplacer la main de point d`appui plus loin sur la lame du Stick- si cela semble trop serré, déplacer la main inférieure en amont de la lame.