Lancer une balle de crosse avec un bâton de crosse est une compétence nécessaire pour maîtriser dans le jeu de la crosse. Les défenseurs se liguent contre vous si vous ne pouvez pas habilement lancer la balle à un coéquipier. Parfois, un coup de feu est le meilleur lancer de la balle de la crosse si vous êtes assez près du but.
Prenez le contrôle de la balle dans le filet du bâton de crosse. Cradle la balle pour qu`elle monte dans le filet vers le haut de la tête. Cela vous donnera un meilleur contrôle de la balle.
Étape vers l`endroit où vous&# X2019-re lancer la balle. Si ça&# Un coéquipier x2019-s, pas vers le joueur. Si ça&# X2019 l`objectif-s, pas vers le gardien de but de défendre.
Commencez à fouetter votre main dessus avant, claquer le bâton de crosse avec elle. La tête doit être en déplacement dans une ligne vers l`objet de votre lancer.
Arrêtez lorsque le bâton de crosse est parallèle au sol. Le bâton doit maintenant être pointée vers l`objet de votre lancer. Si ça&# X2019 une passe-s, le bâton doit pointer à un coéquipier&# Tête de bâton de crosse x2019-s. Si ça&# X2019-s un coup de feu, le bâton doit pointer sur une partie de l`objectif que le gardien ne bloque pas.
La balle est maintenant levée. Continuer la course de sorte que vous pouvez obtenir le ballon si votre jet était un laissez-passer. Votre coéquipier pourrait vouloir renvoyer la balle à vous.
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