Comment faire un paquet de riz chauffé

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  • Comment faire un riz paquet chauffé
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    la douleur du corps peut prendre de nombreuses formes, de maux de dos à la douleur du cou pour "tout fait mal" douleur. Parfois, la douleur musculaire provient de l`exercice ou le surmenage trop, alors qu`à d`autres moments, il provient de conditions chroniques médicales, des périodes menstruelles, ou d`autres cycles épisodiques. Quelle que soit la raison de la douleur, l`objectif principal est le soulagement. Certaines personnes se tournent vers les médicaments en vente libre comme l`acétaminophène ou l`ibuprofène, tandis que d`autres prennent des médicaments d`ordonnance pour la douleur. Que faites-vous, alors, quand vous ne pouvez pas prendre des médicaments pour diverses raisons (interactions, grossesse), mais vous avez besoin soulagement de la douleur musculaire? Considérez dispositif simple d`un riz chauffé peut être fait avec environ 10 minutes de travail, et le chauffage du paquet de riz au micro-ondes peut apporter un énorme soulagement de la douleur. Apprenez à faire un paquet de riz chauffé.

    Choses que vous devez

    • Tissu, d`environ 12 pouces par 24 pouces
    • 2 à 4 tasses de riz non cuit
    • fleurs de lavande séchées,
    • Aiguille
    • Fil
    • Micro onde

    1. Comment faire un riz Paquet Chauffé

    2. 1

      Coupez le tissu en un 12 pouces par bande de 24 pouces.

    3. 2

      Plier le tissu en deux de sorte qu`il fasse un 12 pouces par 12 pouces carrés.

    4. 3



      Coudre trois côtés du carré. Utilisez points serrés.

    5. 4

      Prenez le quatrième côté et le coudre à mi-chemin fermé.

    6. 5

      Tournez le carré à l`intérieur-out.

    7. 6

      Verser le riz et la lavande dans le trou ouvert dans ce qui est maintenant une poche simple tissu. Vous pouvez ajouter un autre parfum si vous préférez, comme les clous de girofle ou de feuilles d`eucalyptus. Ne pas inclure sol, épices séchées, les épices si-sortiront.

    8. 7

      Ranger soigneusement les extrémités des bords de la section sans couture du paquet de riz dans le centre de la meute, et coudre la finale de 6 pouces section fermée. Attachez l`extrémité du fil avec précaution.

    9. 8

      Placez le bloc chauffé de riz sur une plaque et micro-ondes pendant 45 secondes. Micro-ondes pour plus ou moins de temps selon le niveau de confort et de la chaleur désirée.

    10. 9

      Placez le bloc de riz chauffé sur les muscles qui font mal, ou utiliser le pack de riz chauffé pour garder vos pieds au chaud la nuit au lit.

    Conseils & Avertissements

    • Prendre en considération les parfums uniques qui peuvent être ajoutés au riz.
    • Ne pas utiliser les épices moulues dans le paquet de riz chauffé.
    • Ne pas obtenir le riz chauffé emballer humide. Le riz va absorber l`eau et peut se développer des problèmes de moisissure.
    Santé / Médecine douce / Remèdes alternatifs

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