Comment vous à la terre pendant le sommeil

Contenu

Choses que vous devez

article data-type="article">

L`exposition fréquente aux champs électromagnétiques peut entraîner des perturbations du sommeil.

Avec six types de champs électromagnétiques en permanence autour de nous, les activités bioélectrique normales de notre corps sont perturbées. Ces champs, nuisibles artificiels invisibles produites par des dispositifs et des appareils modernes peuvent causer des ravages sur notre santé et le sommeil.

Mise à la terre ou «mise à la terre" est un moyen pour notre corps de se connecter avec l`énergie de surface naturel de la Terre pour équilibrer les effets négatifs de notre environnement. En d`autres termes, avoir un contact au sol avec des électrons libres de la Terre nous protège d`une exposition fréquente à des champs nuisibles et réduit les niveaux de stress biologiques auxquels nos cellules sont exposées.

Depuis le sommeil est où la plupart d`entre nous passent une moyenne de 6-9 heures par jour, ces étapes clés peuvent être utiles pour donner notre corps le plein repos dont il a besoin.

Choses que vous devez

Guass mètre
Blindage rideaux en tissu ou baldaquins de lit
kits de mise à la terre
plots de mise à la terre

Blindage draps de lit
Métal matress libre et sommier
Plantes
Cristaux

Évaluez votre chambre électromagnétiquement avec une Bau-Biologiste pour confirmer les lectures magnétiques et électriques. Si ce ne sont pas une option, vous pouvez également acheter ou de louer un mètre Guass pour mesurer la force des champs magnétiques. La lecture ne doit pas être supérieure à 0,3 milligauss. Assurez-vous que la lecture est pondérée en fréquence.
Installer blindage rideaux en tissu ou baldaquins. Ces matériaux ont été utilisés pour protéger contre les tours cellulaires, les signaux de communication sans fil et d`autres ondes électromagnétiques à haute fréquence.

Blindage rideaux en tissu peuvent servir de filet contre les sources externes de CÉM.
Connectez-vous à champ électrique de la terre avec des kits de mise à la terre, des tapis de mise à la terre et des draps de blindage. Ce sont des objets utiles pour augmenter votre protection pendant que vous dormez.
Placez votre matelas sans métal directement sur le sol.
Mettre une plante dans un pot naturel comme le bois ou l`argile sur votre table de chevet (également faite d`une substance naturelle). Prenez un morceau de tissu naturel et l`attacher à l`un de la jambe de la table. Attachez l`autre extrémité à une jambe du lit. Cette stratégie est jugée utile puisque les plantes puisent l`énergie du noyau de la terre.

Les plantes dans votre chambre peut aider à absorber la pollution électrique.
Afficher certains cristaux ou minéraux dans votre chambre qui peuvent servir à protéger les CÉM. Effacer quartz, pierre pyrite, malachite, flourite, noir obsidienne, jaspe, amazonite, aventurine, sodalite, tourmaline, turquoise, sélénite et kyanite bleu peuvent aider à neutraliser les émissions.

Les cristaux dans la chambre à coucher augmentent états de relaxation, et vous prémunir contre les CÉM.

Conseils Avertissements

Pour éviter les CÉM pendant que vous dormez:
Gardez la tête d`environ 5 pieds de toutes les prises électriques.
Éteignez tous les appareils électriques dans la chambre, y compris le Wi-Fi et les téléphones cellulaires.
Coupez l`électricité dans la chambre.
Évitez d`avoir le métal dans votre matelas ou ayant reposer sur un sommier métallique.
Évitez d`avoir votre lit à côté d`un mur mitoyen. Vos voisins peuvent avoir des dispositifs électriques de l`autre côté.
Évitez d`utiliser des couvertures électriques.
Retirez tous les fils électriques sous le lit.
Enfin, les CÉM peuvent passer à travers les murs donc envisager la terre d`autres chambres.