Que faire si vous pensez que vous avez mangé la mauvaise nourriture

Manger la mauvaise nourriture peut conduire à une intoxication alimentaire, ce qui peut provoquer de mauvaises maux d`estomac, la diarrhée et des vomissements. Après avoir perdu l`eau et des électrolytes tels que le potassium et le sodium de vomissements et de diarrhée, vous vous sentirez faible. Pour remplacer l`eau et les électrolytes que vous avez perdu, il est utile de boire une boisson conçue à cet effet, comme une boisson de sport.

Si vous continuez à avoir la diarrhée, des maux d`estomac ou des vomissements, communiquez avec votre médecin. Si vous ne pouvez pas obtenir à votre médecin, aller à la salle d`urgence la plus proche. Rester à la maison avec ces symptômes peuvent conduire à des problèmes complexes et pourrait même être fatale.

Au cours de ces circonstances, il est sûr d`éviter les aliments qui sont plus difficiles à digérer, comme la viande et les aliments frits. Manger des aliments lourds peut vous amener à le libérer. Manger est encore nécessaire, il sera donc préférable de manger après que vous avez arrêt des vomissements. Mangez des aliments légers comme jello ou des craquelins.

Les antibiotiques sont prescrits pour tuer les bactéries qui ont un effet néfaste sur la santé. Des bactéries comme E. coli ou la salmonelle peuvent être trouvés dans certaines viandes insuffisamment cuits. Votre médecin peut vous prescrire des antibiotiques après avoir testé pour voir si vous avez été infecté par ces bactéries.