Les symptômes de l`excès de molybdène

Contenu

Eruptions cutanées ou démangeaisons
Perte de poids
Anémie
La diarrhée
Douleurs articulaires et gonflement

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Trouvé dans les céréales, le soja et les noix, le molybdène est indispensable à la production de nombreuses enzymes essentielles, y compris sulfite oxydase et l`aldéhyde oxydase, qui sont fondamentales pour la désintoxication. La quantité de molybdène dans chaque source d`alimentation dépend du sol dans lequel elle a été cultivée. Le molybdène est également disponible sous forme de supplément dans les magasins d`aliments naturels. Ces suppléments sont généralement livrés avec d`autres suppléments nutritionnels. La posologie recommandée de molybdène est de 45 microgrammes / jour, selon WebMD. Au maximum, les adultes devraient pas prendre plus de 2000 microgrammes par jour. Lorsqu`il est pris en grande quantité, comme tout supplément de vitamine, le molybdène peut être toxique.

Eruptions cutanées ou Démangeaisons

Vous pouvez être en prenant trop de molybdène si vous remarquez des irritations sur la peau, tels que des éruptions ou des démangeaisons. Diminuez votre consommation quotidienne d`aliments riches en molybdène pour empêcher des réactions supplémentaires de la peau de se produire. Pour apaiser votre peau de démangeaisons dans l`intervalle, utiliser des packs de glace ou de la peau de refroidissement crèmes.

Perte de poids

Si vous constatez une perte de poids non désirée lors d`un régime alimentaire riche en molybdène, consultez votre médecin pour vous assurer que vous êtes encore à maintenir un poids sain pour votre âge et votre type de corps. Votre médecin peut recommander des suppléments supplémentaires ou vous encourager à introduire d`autres options diététiques afin pour vous de maintenir un poids santé.

Anémie

surdosage de molybdène peut entraîner une diminution de cuivre dans le sang, ce qui peut entraîner une anémie. Cette condition entraîne ses propres symptômes, y compris la fatigue et des étourdissements. Votre médecin effectuera un test sanguin pour déterminer si vous êtes anémique, et peut recommander des médicaments et d`autres suppléments pour traiter cette condition.

La diarrhée

molybdène excessive peut également provoquer de la diarrhée et des maux d`estomac. Diminuer la quantité d`aliments riches en molybdène et de voir votre médecin pour déterminer une bonne quantité de ces aliments pour votre régime alimentaire. Assurez-vous de boire suffisamment de liquides, comme la déshydratation ne fera qu`aggraver votre diarrhée. Aussi, en prenant un absorbant, comme Kaopectate, se liera l`eau dans l`intestin grêle, ce qui diminue le fluide dans vos selles.

Douleurs articulaires et Gonflement

Si vous mangez un régime d`aliments cultivés dans des sols à dominante molybdénifère, vous pouvez rencontrer des douleurs articulaires. La prise d`un anti-inflammatoire, comme l`ibuprofène, peut soulager la douleur articulaire causée par une surdose de molybdène. De plus, assurez-vous manger une alimentation équilibrée, pas seulement un riche en aliments riches en molybdène.