Comment améliorer la mémoire et la concentration avec des suppléments de vitamine
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Croquants, Cheetos fromage sont un favori collation tout-américaine. Ils viennent aussi avec une liste de blanchisserie des deux ingrédients naturels et artificiels. Si vous êtes un fan Cheetos, il est sage d`être au courant de ce qu`ils sont faits de sorte que vous pouvez être plus impliqué dans ce que vous mettez dans votre corps. Cette connaissance peut alors vous aider à peser votre préférence pour le casse-croûte contre les risques sanitaires potentiels que certains des ingrédients chimiques peuvent poser.
Cheetos contiennent plusieurs vitamines naturelles et les éléments nutritifs qui sont complètement sûrs et réellement sains à consommer. Le sulfate ferreux est un type essentiel de minerai de fer utilisé pour la coloration de la nourriture et comme supplément pour traiter l`anémie ferriprive. La niacine est la vitamine B-3 et est parfois utilisé dans les suppléments vitaminiques et pour abaisser le cholestérol et les triglycérides dans le sang, pour réduire le risque de crise cardiaque et de traiter les maladies coronariennes. mononitrate de thiamine est la vitamine B-1, ce qui ajoute de petites quantités de nitrate d`aliments. La riboflavine est la vitamine B-2, ce qui est crucial dans le maintien de tissus de l`organisme et l`activation des enzymes. L`acide folique est la vitamine B-9, ce qui aide le corps à produire et maintenir de nouvelles cellules et inhibe le cancer en empêchant les modifications de l`ADN dans les cellules dangereuses.
Les acides contenus dans Cheetos se trouvent dans presque tous les organismes vivants, sont sûrs à consommer et aider à donner le snack sa saveur unique. L`acide lactique contribue à équilibrer l`acidité dans la fabrication du fromage, ajoute tartness aux desserts glacés et des boissons à saveur de fruits gazéifiés et inhibe la détérioration dans les olives de type espagnol. L`acide citrique est un agent chélateur polyvalent, largement utilisé et pas cher qui est utilisé pour l`assaisonnement des aliments à tarte et comme un antioxydant.
Les formes de sodium dans Cheetos sont mieux consommés avec prudence, en particulier pour les personnes atteintes de certaines conditions de santé. sel basique ou de chlorure de sodium, est utilisé comme un arôme et un conservateur dans le casse-croûte. Des niveaux élevés de sel sont liés à des risques nocifs, tels que l`augmentation de la pression artérielle et un risque plus élevé de crise cardiaque et d`AVC. La teneur en sodium de Cheetos est de 250 milligrammes par portion de 1 once, qui est plus de 10 pour cent de l`apport recommandé de 2.300 milligrammes pour les adultes en bonne santé, ou les 1500 milligrammes recommandés si vous souffrez d`hypertension. La US Food and Drug Administration, ou FDA, a revendiqué des quantités modérées de sel "généralement reconnus comme sûrs." Glutamate monosodique, MSG, est un acide aminé qui est utilisé comme un exhausteur de goût dans des aliments, et de grandes quantités ont été montrés pour détruire les cellules nerveuses chez des souris et parfois causer des maux de tête, des sensations de brûlure, une respiration sifflante et d`autres symptômes chez l`homme. le phosphate disodique est le sel de sodium de l`acide phosphorique et est utilisé comme agent synergique antioxydant, un stabilisant et un agent tampon acide dans les aliments. Il contribue également à émulsionner fromage fondu pasteurisé et maintient le lait en poudre de l`agglutination.
Maltodextrine se compose de courtes chaînes de molécules de glucose féculents et est sans danger à consommer. Il améliore la texture des aliments et est facilement digéré et absorbé par le corps à moins qu`il soit "maltodextrine résistante," qui est utilisé en tant que fibres alimentaires qui ne peut être décomposé et peut contribuer à des niveaux de sucre dans le sang.
L`un des colorants artificiels utilisés dans Cheetos est jaune 6, le troisième colorant le plus largement utilisé, selon le Centre pour la science dans l`intérêt public. Essayez d`éviter la consommation comme le colorant a provoqué des glandes surrénales et les reins des tumeurs dans les tests sur animaux et contient de petites quantités de substances cancérigènes. La FDA indique qu`elle ne pose pas de risques de cancer significatifs pour les humains, mais peut provoquer des réactions d`hypersensibilité sévères occasionnelles. Pour protéger les secrets commerciaux de saveur, les entreprises alimentaires comme Frito Lay ne sont pas tenus d`énumérer les ingrédients dans les arômes artificiels de leurs produits. Ces arômes sont un mélange de produits chimiques naturels et synthétiques et peuvent contenir des dizaines d`ingrédients qui vont de toute sécurité notamment risqué de consommer.
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