Les effets de l`excès de riboflavine
<Contenu
Riboflavine, également connu sous le nom de vitamine B2, est une vitamine soluble dans l`eau qui aide à produire de l`énergie dans toutes les cellules du corps. Il est nécessaire pour la santé de la peau, des cheveux, du foie, du cœur, des nerfs, des cellules sanguines, muqueuse du système digestif et le métabolisme des lipides, des glucides et des protéines. Depuis laitiers, le foie, les champignons, les oeufs, les légumes verts à feuilles, les haricots, le poisson, le pain enrichi et de produits céréaliers contiennent riboflavine, le régime alimentaire américain fournit habituellement des quantités suffisantes. Parce que les montants excédentaires sont éliminés par l`urine, peu d`effets secondaires sont connus, mais les tests montrent que des quantités excessives peuvent entraîner des effets.
Effets cellulaires indésirables
Selon l`analyse de Smart Publication des études nutritionnelles, riboflavine a la capacité de réagir avec la lumière, ce qui entraîne des effets cellulaires indésirables. Dans l`article "L`excès de vitamine B2 - riboflavine peut être toxique», le Dr Joseph Pizzorno spécule que l`exposition au soleil et à la lumière ultraviolette pour les personnes ayant un apport de riboflavine excessive peut provoquer des problèmes qu`elle empêche habituellement. La combinaison de la riboflavine et la lumière est utilisée par le scientifique pour induire des cataractes, un dysfonctionnement du foie et des mutations dans les études animales, et selon Sigma-Aldrich, des niveaux élevés de riboflavine combinée avec de la lumière peut provoquer une accumulation de peroxydes d`hydrogène toxiques et une photo de riboflavine-tryptophane produit d`addition qui endommage le foie et les cellules. Selon l`Institut Linus Pauling de l`Oregon State University, des études en culture cellulaire indiquent que l`excès de riboflavine peut augmenter le risque de rupture des brins d`ADN lorsque le chrome, qui est un cancérigène, est présent.
Effets de résultat d`essai
Selon Drugs.com, certains médicaments, tels que l`alcool, le probénécide et les antidépresseurs peuvent interagir avec un excès de riboflavine, qui est normalement absorbé par l`intestin et excrétée du corps. Au cours des tests de diagnostic, la riboflavine peut produire des substances fluorescentes qui élèvent faussement des résultats ou produisent des résultats faussement positifs pour les tests sanguins ou analyse d`urine.
urine Décoloration
Le, l`effet universel le plus évident de l`excès de riboflavine est décoloration de l`urine. De fortes doses de riboflavine peuvent causer une décoloration orange-jaune vif de l`urine. Oregon State University Linus Pauling Institute affirme que cela est un effet inoffensif de côté et que les rendements de couleur à la normale que l`excès de riboflavine est retiré du système, mais selon Reliefs naturelles, la décoloration pourrait affecter les résultats d`analyse d`urine.
Excès Réactions riboflavine
Selon le Guide de suppléments nutritionnels de santé, la toxicité est rarement vu même dans les niveaux élevés de riboflavine. Tant le guide nutritionnel et Reliefs naturelles liste réactions possibles à un surdosage excessif qui incluent de telles réactions de la peau comme des démangeaisons, un engourdissement, des sensations de brûlure ou de picotement et de sensibilité à la lumière du soleil. Selon la Soulagements naturelles, des doses élevées de riboflavine peuvent réduire l`efficacité du methotrexate anti-cancéreux du médicament.
AUTRES
Comment traiter la rosacée avec la vitamine b
La rosacée est une affection cutanée courante caractérisée par une peau rouge et pustules sur les joues, le front…
Comment traiter naturellement les migraines
Migraines sont beaucoup plus que des maux de tête juste intenses. Alors que les douleurs des maux de tête font partie…
Comment mélanger des suppléments de vitamines
Les suppléments de vitamines peuvent fournir des vitamines et des minéraux importants que vous pouvez faire défaut…
Quels sont les ingrédients pour la pomme de terre pain de martin?
Célèbre Pastry Shoppe Martin a commencé dans les années 1950 en Pennsylvanie hollandaise. Les ingrédients de la…
Utilisations du lait et des produits laitiers
Le lait est omniprésente dans les cuisines à travers les États-Unis. Même les personnes souffrant d`intolérance au…
Les avantages et les inconvénients d`algues
Les algues se réfère à une variété d`organismes à des plantes qui vivent dans l`eau, y compris les algues…
Les différences entre les poly vi sol et tri vi sol
Certains pédiatres recommandent vitamines supplémentaires pour les nourrissons. Deux options populaires incluent…
Ce qui montre sous un blacklight
Un grand nombre de matériaux courants brillent sous une lumière noire. La lumière ultraviolette émise par la…
Les ingrédients dans un monstre lo-carb
Le monstre de boisson énergétique bien connue est disponible dans de nombreuses variétés différentes, y compris,…
Les propriétés anti-inflammatoires de figues
Les figures viennent dans une multitude de couleurs et de textures, qui contiennent tous des quantités élevées de…
Vitamines pour chihuahuas
Votre Chihuahua a besoin de vitamines spécifiques pour maintenir la santé des os, de la vision et le métabolisme.…
Les effets indésirables du stéarate de magnésium
Stéarate de magnésium est un dérivé métallique. Il est composé de magnésium et l`acide stéarique. Selon…
Signes et symptômes d`hépatotoxicité et une insuffisance hépatique
Hépatotoxicité est un terme utilisé pour décrire les dommages causés au foie par certains produits chimiques.…
Crème de bienfaits pour la santé de blé
Crème de blé est une céréale de petit déjeuner chaud qui est populaire pour sa commodité et sa rapidité de…
Egg pros blancs et des inconvénients
Oeufs blancs, et les oeufs en général, sont une source peu coûteuse de protéines de haute qualité. Au moment de…
Qu`est-ce que mettre le jus de citron dans votre eau do?
Le coin de citron sur votre verre d`eau est beaucoup plus que la garniture. Ajout de jus de citron frais à votre eau…
Quelles vitamines sont dans les citrouilles?
Citrouilles ne doivent pas seulement être achetés à l`automne pour décorer et laisser sur votre patio. Ils sont…
Quels sont les avantages pour la santé de poudre de lait malté?
poudre de lait malté a été initialement développé pour servir de complément nutritionnel pour les nourrissons,…
Effets et les avantages de l`acide alpha-lipoïque side
Un antioxydant qui est d`origine naturelle chez l`homme, l`acide alpha-lipoïque (ALA) pourrait avoir plusieurs…
Avantages et effets secondaires de la biotine
Biotine, également connu sous le nom de vitamine H, est un membre soluble dans l`eau du groupe des vitamines B. La…