Comment perdre du poids avec une ceinture d`estomac

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Alors que l`obésité est un problème croissant de santé dans ce pays, le véritable défi consiste à déterminer lequel des nombreux dispositifs de perte de poids ont une revendication légitime. Même si les ceintures de perte de poids sont de plus en plus populaire, il suffit de porter une ceinture ne va pas provoquer les livres à venir au large. Pourtant, il peut y avoir une certaine vérité dans les affirmations que ces dispositifs peuvent vous aider à perdre du poids. Comme tout autre programme de perte de poids, vous avez besoin de fixer des objectifs raisonnables, qui comprennent la compréhension des processus physiologiques de la façon dont la perte de poids se produit.

Instructions

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    Porter la ceinture chaque jour pendant que vous effectuez des activités physiques qui brûlent normalement calories. Certains styles de ceintures de perte de poids sont conçus pour ajouter des poids autour de votre taille, vous donnant une séance d`entraînement aérobie mieux que vous marchez, montez les escaliers ou pousser l`aspirateur. Le mouvement de la marche avec ces poids autour de vos hanches est présumé pour simuler le mouvement d`une presse jambes avec des résultats similaires. Le port de la ceinture peut réellement aider à construire la masse musculaire, qui ne brûle la graisse.

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    Augmenter la circulation sanguine vers les zones à problèmes comme la taille, les abdominaux, les cuisses et les hanches. Certaines ceintures de perte de poids ont des coussins chauffants qui reflètent la chaleur du corps, ce qui provoque une élévation de la température corporelle. Les vaisseaux sanguins se dilatent, sous forme de graisse et les tissus musculaires se réchauffent. Métabolisme augmente, brûler plus de calories. Ceci est important parce que lorsque la température du corps est faible, votre corps va commencer à stocker la graisse comme un moyen d`augmenter la température.

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    Envoyer petites impulsions électriques aux muscles abdominaux. Ces types de ceintures de perte de poids sont conçus pour stimuler les muscles de la même façon que l`exercice. Le processus est similaire à la façon dont des courants électriques propres du corps stimuler les nerfs moteurs qui réagissent en provoquant un muscle à contracter. Le but est le même --- muscles de mouvement pour brûler des calories.

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    Arrêtez ces affres de la faim. Il y a perte de poids ceintures sur le marché qui transmettent les impulsions électriques, qui sont censés bloquer les messages qui racontent votre cerveau que vous avez faim. Par conséquent, vous mangez moins. Ces mêmes impulsions sont également allégué pour réduire les sucs digestifs sécrétés dans l`estomac, la digestion ralentit et vous permettant de sentir rassasié plus longtemps.

Conseils & Avertissements

  • S`il vous plaît noter que les dispositifs de perte de poids tels que ceux-ci ne doivent pas être utilisés sans demander l`avis de votre médecin. Avant d`inclure une ceinture de l`estomac dans le cadre de votre programme de perte de poids, assurez-vous que vous ne mettez pas votre santé à risk.Belts qui produisent des impulsions électriques peut provoquer une sensation de picotement sur la peau.

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