Raisons pour un genou à boucle

Flexion ou de l`extension du genou au-delà de son amplitude de mouvement ou de blessure sur le côté du genou tandis que la jambe est tordue peut provoquer le genou "abandonner" ou la boucle. Fixation du fémur au tibia sont ligaments. Les ligaments croisés relient ces deux os avec un "X" ligament en forme sur le dos et le devant du genou. Les mouvements répétitifs peuvent créer un stress et blesser le ligament situé derrière le genou. Ces ligaments se développent de petites déchirures aux fibres du tissu entourant le fémur et le tibia, ce qui affaiblit les tendons et resserre les muscles quadriceps de la cuisse. Une fois que cette articulation devient instable, il peut gauchir sous une pression quelconque, en fonction du mouvement du genou. D`autres symptômes de dommages postérieure du ligament croisé incluent la douleur légère à modérée du genou et de la douleur lors de la marche vers le haut ou en bas des escaliers, selon la Clinique Mayo.

Le ménisque est faite de cartilage dure mais flexible qui agit comme un amortisseur de chocs entre le fémur et le tibia. Une torsion soudaine du genou lors de la marche, l`exercice ou à genoux peut provoquer ce déchirement. Une fois que le ménisque est déchiré, chaque mouvement du genou exerce une traction sur les muscles, les tendons et des ligaments de l`articulation. Suite stress pour les tissus de soutien permettent le genou à la pop ou la boucle comme il se déplace hors de son alignement normal. quadriceps faibles muscles et tendinite peuvent également se développer en raison de petites ou de grosses larmes sur le coussin du cartilage interne ou externe. Cette combinaison de circonstances peut entraîner une augmentation de la douleur et le flambage du genou.

Une étude réalisée en 2003 par la Harvard Medical School a rapporté 451.000 procédures de remplacement du genou pratiquées aux États-Unis. Chaque année, les notes de l`école de médecine, les Américains font environ 15 millions de visites chez le médecin pour une douleur au genou. Exercices visant à renforcer et étirer les muscles soutenant l`articulation peut être tout un individu a besoin pour guérir leur douleur au genou. Les genoux et les hanches sont les plus grandes articulations du corps et sont responsables pour supporter le poids d`une personne. Afin de soulager la douleur au genou, la jambe de ton et muscles des hanches et maintenir un poids santé. Avec seulement 10.000 pas par jour, toute personne peut améliorer sa santé et de la force conjointe.