Comment guérir une blessure au genou

Entorses et foulures: Selon le plan d`action de votre médecin, il existe plusieurs méthodes différentes qui peuvent être utilisées pour aider à la réhabilitation d`une blessure au genou. Pour une entorse simple, ou la souche, R.I.C.E est généralement suffisante pour aider à votre retour du genou à son fonctionnement normal. Selon la gravité de l`entorse, béquilles ou une attelle peut être nécessaire pour quelques jours à quelques mois. Le temps de récupération de chaque personne varie en fonction de l`étendue de la blessure.

Ménisque larmes: Cette blessure est beaucoup plus difficile à guérir. Le ménisque est un morceau de cartilage qui définit entre les os de la cuisse et de la jambe inférieure. Ce cartilage est avasculaire, ce qui signifie qu`il ne reçoit pas le flux sanguin (ou reçoit très peu de flux sanguin). Le flux sanguin est nécessaire que le corps tente de se guérir. Sans ce flux sanguin, les blessures méniscales guérissent rarement sur leur intervention chirurgicale gnements peut être nécessaire si le verrouillage, le collage ou la douleur continuer au-delà d`un mois ou deux, ou si le niveau de la douleur et l`augmentation de la réponse inflammatoire au fil du temps. Béquilles sont généralement nécessaires et peut vous aider à reposer votre genou vous guérir.

Fractures: Il y a plusieurs os dans la région qui comprennent la rotule (rotule), le fémur (os de la cuisse), le tibia et le péroné (os de la jambe). Fractures à ces os prennent généralement du temps pour guérir avec R.I.C.E., ou peuvent nécessiter une intervention chirurgicale si la fracture est grave.