Comment obtenir une a1c de 5,5%

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Choses que vous devez

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test A1C peut être plus compétent pour déterminer qui va devenir diabétiques que seules les lectures de glucose.

Un patient dont A1C est supérieure à 6,5 pour cent est 10 fois plus susceptibles de développer le diabète d`un patient dont l`HbA1c est inférieure à six pour cent, selon une étude réalisée en 2010 par l`American Diabetes Association. mesures A1C de la glycémie moyenne sur 60 à 90 jours. Plus précisément, le test surveille la quantité de glucose qui colle aux globules rouges. Votre A1C devrait être inférieure à six pour cent, avec un taux de 5,5 pour cent ou moins la cible, afin de minimiser le risque de diabète. Après le régime alimentaire du diabète et la prise de médicaments recommandés par votre médecin continue d`être la meilleure façon de réduire ou maintenir votre A1C.

Choses que vous devez

listes d`échange de diabète

Consultez votre médecin ou votre endocrinologue pour un test sanguin pour obtenir un taux d`HbA1c de référence. Quel que soit le résultat, toujours consulter votre médecin avant de faire des changements à votre régime diabétique. Gardez les conseils de votre médecin.
Suivez le régime alimentaire du diabète. Le régime de diabète utilise des listes d`échange qui contrôlent combien de calories et quelles quantités de graisses et de glucides que vous mangez. Il souligne également le contrôle des portions. Voir un diététicien ou un nutritionniste enregistré si votre médecin ou endocrinologue recommande un.
Suivez votre programme de médicaments médecin-dirigé si l`on a été prescrit pour vous.
Retour à votre médecin tous les trois mois pour le test sanguin de A1C pour déterminer si votre alimentation et des médicaments est d`abaisser votre taux d`HbA1c à la recommandation de 5,5 pour cent ou moins.
Ajustez votre régime de diabète si votre taux d`HbA1c ne diminue pas ou le maintien de 5,5 pour cent ou moins. Tenez-vous au régime de médicaments tel que recommandé par votre médecin.

Conseils & Avertissements

test A1C est plus stable dans le temps que les lectures de glucose quotidiennes que ceux-ci peuvent varier avec le stress, les pointes alimentaires, et de la maladie.