Comment gérer l`humeur de la colère d`un enfant

Surveillez votre propre comportement. Crier à votre enfant, de la frapper ou de céder à son caprice peut conduire à des résultats négatifs, tels que votre enfant embouteillage sa colère ou de recourir à des crises plus souvent à l`avenir. Si vous ne pouvez pas garder le calme, donnez-vous un délai d`attente de votre enfant jusqu`à ce que vous pouvez gérer la situation calmement.

Déterminez ce qui déclenche le comportement de votre enfant. S`il est fatigué ou affamé, veiller à ce que ces besoins soient satisfaits aussi rapidement que possible peut gérer une crise de colère. Si votre enfant est d`avoir une crise de colère parce qu`il veut un jouet ou de bonbons, lui retirant d`être près de l`élément désiré peut désamorcer sa colère.

Ignorer l`explosion. Alors que certains comportements tels que coups de pied et de frapper ne doivent pas être ignorées, votre enfant peut calmer quand elle se rend compte que les pleurs et les cris ne gagnent pas d`attention, selon le site Ask Dr. Sears. Si votre enfant est plus âgé, vous pouvez également émettre un rappel ferme de vos attentes, comme disant: "Ne criez pas à votre sœur."

Offrez distractions pour aider votre enfant se calmer. Donner votre fille un objet, elle est autorisée à avoir peut soulager certaines de ses frustrations. Modification des emplacements, comme aller à l`intérieur si la crise de colère commence à l`extérieur, peuvent aussi offrir assez d`une distraction que la colère cesse.

Aidez votre enfant à verbaliser ses sentiments. Apprendre à mettre son stress en mots, comme disant: "Je suis fâché que je dois rester à la maison pendant que mes amis vont sortir," peut réduire les futures crises de colère, selon KidsHealth.org.

Reconnaître les comportements positifs de votre enfant. en se concentrant constamment sur un mauvais comportement de votre enfant, plutôt que de sa capacité à gérer le stress calmement, peut renforcer les futures crises de colère, selon KidsHealth.org.

Donnez à votre enfant un certain contrôle. Si les crises de colère se produisent souvent lorsque vous dites "non," donner à votre enfant le choix entre deux options pour prévenir les crises de colère, dit KidsHealth.org. Par exemple, lui laisser choisir entre la chemise rouge et la chemise bleue au lieu de dire simplement "non" à la rose.