Comment être un partenaire de naissance actif pendant la transition

Renseignez-vous sur les signes de transition avant que votre partenaire arrive. Au cours de cette phase, col de l`utérus se dilatera d`environ 8 à 10 cm que le bébé descend plus loin dans l`entrée du bassin (canal accouchement). Assez rapidement, ses contractions deviendront beaucoup plus forte et se produiront beaucoup plus rapprochés. Chaque contraction va durer entre 60 et 90 secondes, en alternance avec une période de repos de seulement 30 secondes à deux minutes.

Rappelez à votre partenaire combien de progrès qu`elle a fait. Ceci est la fin de la première étape du travail, donc la rassurer qu`elle a juste un peu plus pour aller avant qu`elle puisse commencer à pousser. Même si son travail a progressé rapidement, elle pourrait encore se sentir comme il a pris de nombreuses heures pour arriver à ce point, et la gravité des contractions pendant la transition a probablement son inquiet comment elle va passer à travers heures plus. Dites à votre partenaire qu`elle n`a pas plus d`heures à endurer. En fait, elle est presque terminé.

Aidez votre accent partenaire sur la visualisation de tenir son bébé dans ses bras. Alors que les douleurs du travail sont sévères maintenant, de voir et tenant son nouveau bébé se sentira exponentiellement bien. Rappelez-lui que ce soit la dernière phase - les dernières minutes avant que son corps est prêt à mettre son bébé dans le monde.

Évaluer les besoins de votre partenaire pour servir de guide pour le meilleur plan d`action. Alors que vous pourriez avoir planifié sur son parler à travers cette étape, certaines femmes se concentrent vers l`intérieur pour le faire à travers cette dernière ligne droite, et votre silence, la main rassurante peut-être tout ce qu`elle a besoin de vous à ce point. Alternativement, si elle est très concentré sur la douleur, elle pourrait avoir besoin de vos encouragements. Au cours de cette phase, il est possible qu`elle va se sentir comme elle ne peut pas prendre plus ou ne le fera pas à travers. Elle pourrait avoir besoin de votre assurance que c`est presque fini - il pourrait être tout l`encouragement dont elle a besoin pour surmonter la douleur.

Aidez votre partenaire à garder sa respiration réglementé. Si vous avez pris des cours Lamaze ensemble, l`aider à se concentrer sur ses exercices de respiration. Si elle n`utilise la méthode Lamaze, l`aider à respirer régulièrement pendant les contractions. Rappelez-lui d`éviter de tenir son souffle pendant de longues périodes de temps ou de la respiration trop rapidement. Tenir son souffle peut conduire à une alimentation en oxygène insuffisante pour la mère et le bébé, et la respiration trop rapidement peut lui causer à l`hyperventilation.

Restez dans la chambre et rester calme, surtout si vous êtes la personne de soutien primaire. Quitter pendant la transition - même si le parcomètre est vide - peut provoquer la panique si elle a été concentré sur vous jusqu`à ce point. Plusieurs événements peuvent avoir lieu pendant la transition: Votre partenaire pourrait devenir dépassés, pleurer ou même vomir. Il est de votre devoir de rester calme et rassurant tout au long. Établissez un contact visuel et utiliser une voix calme, basse et stable. Si elle pleure, ne pas essayer de lui faire arrêter, mais plutôt la laisser "sors-le" parce que pleurer peut servir comme une libération émotionnelle importante, ce qui lui permet de se centrer pour la tâche à venir de livrer son bébé. Si elle vomit, maintenez ses cheveux en arrière pour elle, frotter en arrière si elle accueille votre contact et continuer à rassurer que son bébé sera dans ses bras bientôt.