Fruits semblables à kiwi

Pitayas sont généralement connus comme fruit du dragon ou à la fraise de poire pour leur couleur rouge profond. Ils sont normalement consommés crus et assimilés à des kiwis pour leur goût sucré et la présence de croquants, graines noires. En outre, comme le kiwi, la peau de pitaya ne se mange pas, et le fruit est souvent transformé en jus ou utilisé pour aromatiser d`autres boissons. Pitayas sont également une source de fibres alimentaires. Leurs principaux nutriments sont la vitamine C, du phosphore et du calcium. Pitayas sont originaires d`Amérique centrale et du Sud.

Les papayes sont en forme de longues melons et vénérés pour leur texture douce et parfum délicieusement doux. Le fruit est originaire de Hawaii, et il est dit que Christophe Colomb fois eux l`a appelé "fruit des anges" après avoir remarqué qu`ils ne causé l`indigestion aux indigènes des Caraïbes. La raison de ceci est une enzyme digestive appelée la papaïne qui décompose les protéines et aide le corps à absorber les nutriments. Kiwi a également une quantité importante de cette enzyme. En outre, comme le kiwi, la papaye contiennent citamin C et de potassium.

Feijoa sont originaires de régions du nord de l`Amérique du Sud et sont populaires pour leur saveur sucrée. Le fruit est juteux et contient une pâte minable, un peu granuleuse. La texture granuleuse est similaire à un kiwi mais plus prononcé, ce qui facilite son utilisation comme exfoliant dans les produits cosmétiques. Feijoas contiennent une tonne de vitamine C - la peau contient à lui seul cinq fois qu`une orange. Ils ont également une quantité considérable de fer.