Options vegan dans les restaurants populaires

Apéritifs

Salades

Pastas

Burgers et Sandwiches

• De nombreux restaurants offrent des galettes de légumes et des hamburgers de champignons à la place des hamburgers de boeuf. Assurez-vous que les galettes de légumes sont végétaliens - non pas simplement végétarien - autant de galettes de viande non comprennent le fromage. Dégustez avec toutes les fixations vegan, comme le guacamole, les oignons, la laitue, les tomates, les champignons, la sauce barbecue et de fromage de soja, le cas échéant. Restaurants les plus populaires offrent également des sandwichs végétaliens la famille, tels que des enveloppements houmous et des sandwichs de légumes grillés.

Accompagnements

• Il est facile de faire un repas en combinant un couple de plats végétaliens latéraux. Les restaurants offrent souvent des légumes cuits à la vapeur, un plat de pommes de terre en purée, comme les pommes de terre (si faite sans lait et beurre), salade, riz, frites, petits pains et de la soupe à base de bouillon de légumes. Si vous n`êtes pas sûr si un plat est fait avec un certain ingrédient, demandez toujours le serveur de vérifier avec les cuisiniers.

Dessert

• De nombreux desserts ne sont pas faits végétalien. Gâteaux, tartes et crème glacée comprennent toutes la crème, les œufs, le beurre et le lait. Sorbet est végétalien comme il est fait avec aromatisants, fruits et glace copeaux. A noter que le sorbet est différent et comprend une petite quantité de produits laitiers. Un bol de fruits est une alternative saine à végétalien dessert traditionnel.