Quels sont les avantages de la cannelle moulue?

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Bâtonnets de cannelle

Parmi les épices, la cannelle est l`un des plus instantanément reconnaissable par l`odorat. Rendez-vous dans une pièce où la cannelle est utilisée pour la cuisson et vous saurez tout de suite. Cannelle a été effectivement utilisé dans la cuisine et même pour la médecine pendant de nombreux siècles. À l`époque médiévale, les médecins traiter les maux de gorge et la toux doux avec de la cannelle. Aujourd`hui, nous savons encore plus sur les bienfaits pour la santé de cette épice.

Anti-Coagulation

  • La coagulation du sang est ce qui provoque des crises cardiaques. Alors que la coagulation est censé se produire lorsque vous obtenez une coupe ou une entaille sur la tête pour prévenir les saignements à la mort, les plaquettes ne doivent pas rester ensemble et agglomérer pendant les fonctions corporelles normales. Cannelle a été montré pour empêcher cette coagulation non désirée et d`agir aussi comme un anti-inflammatoire. Elle le fait en empêchant la libération de l`acide arachidonique des membranes de plaquettes, ce qui provoque la coagulation et de l`inflammation.

réduire le cholestérol




  • Deux types de cholestérol existent dans le corps: LDL et HDL. LDL est connu comme le mauvais cholestérol comme un niveau élevé dans le corps peut entraîner une crise cardiaque et d`AVC. Cannelle a été montré pour réduire ce type de cholestérol dans le corps, ce qui est quelque chose de tout le monde - même les gens qui mangent sainement et ne sont pas en surpoids - devrait être concerné avec.

Empêche les bactéries

  • Les huiles de cannelle en poudre se sont révélés inhiber la croissance des bactéries. Cela a un certain nombre d`avantages pour les gens et la nourriture. La cannelle est parfois ajouté à des aliments transformés pour cette raison: elle rend la nourriture durer plus longtemps au stockage. Pour les gens, la cannelle a été montré pour prévenir et combattre les infections à levures.

Stimule Brain Power

  • Cannelle moulue ne doit pas nécessairement être touché ou ingéré afin de communiquer ses avantages. Des études ont montré que le simple fait de l`odeur de la cannelle, les sujets ont augmenté leur fonction cérébrale temporaire. Les tests ont montré que seulement en sentant l`épice ou la gomme à mâcher qui a été aromatisé avec la capacité de cannelle améliorée sujets à utiliser le raisonnement cognitif, aider à mieux performer sur les tests.

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