Un massage des pieds peut faire de grandes choses pour vos pieds et d`autres parties de votre corps. Pieds ont des points de pression qui affectent la façon dont les autres parties de votre sensation de corps. Si vous apprenez les techniques appropriées de massage, un massage des pieds peut faire pour plus d`un frottement de pied simple.
Appuyez fermement sur le bout des orteils pour aider à soulager les maux de tête et de la douleur des sinus. Appuyez fermement mais ne cause pas de douleur. Maintenir la pression pendant plusieurs secondes à chaque fois.
Appuyez fermement sur la petite zone arrondie juste en dessous du plus petit orteil. Ce point de pression est associé à la douleur dans la région de l`épaule et du cou. Appliquer une pression sur ce point jusqu`à 20 secondes.
Appliquer une pression sur la zone située juste au-dessous de la plante du pied pour atténuer les problèmes d`estomac. Une pression ferme pendant plusieurs secondes et ensuite répété pourrait être bénéfique pour le système digestif.
Appliquer une pression sur la zone située juste en face de la cheville sur la partie inférieure du pied pour aider à soulager la douleur au genou.
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