Comment prendre de la vitamine c et e pour traiter la cellulite

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La cellulite infection de la peau est presque toujours traitée par des antibiotiques, mais les thérapies alternatives telles que les vitamines C et E peut être utile dans la gestion de la condition. Compte tenu de ces vitamines est censé favoriser la guérison et améliorer l`état général de la peau.

Instructions

  1. Prendre 1000 mg de vitamine C deux à trois fois par jour tout en souffrant de cellulite pour améliorer votre système immunitaire et favoriser la guérison de la peau. Consommez 400-899 UI (unités immunisant) par jour de vitamine E. La vitamine E est censé aider à la guérison de la peau ainsi que son état de santé général. Vous pouvez utiliser le moteur de recherche sur le site officiel du Vitamin Shoppe, ainsi que celle du site ABCVitaminsLife pour trouver des produits de vitamines C et E (voir Ressources ci-dessous).




  2. Augmentez votre consommation d`aliments riches en vitamine C pour aider à traiter la cellulite. Ces aliments comprennent les agrumes, le brocoli et les poivrons. Snack sur les oranges et les pamplemousses dans l`après-midi et ajouter le brocoli cru et une variété de poivrons colorés à vos salades de soirée pour aider à obtenir un supplément de vitamine C dans votre système.

  3. Consommez des aliments riches en vitamine E pour aider dans le traitement de la cellulite. Mangez des céréales matinales enrichis de vitamine E pour obtenir plus de cette substance importante. Aussi, manger les légumes verts chaque jour pendant que vous souffrez de cellulite. Prenez des noix de travailler avec vous pour une collation riche en vitamine E qui peut augmenter votre pouvoir de guérison naturelle.

  4. Appliquer la vitamine C et E par voie topique par l`utilisation de produits de soins de la peau. appliquer uniquement des produits après la cellulite est guéri et avec la permission de votre médecin. L`application de ces vitamines suivantes un combat de la cellulite va aider à guérir la peau et est censé aider à prévenir les infections récurrentes. Essayez 70 pour cent Certified Organic Aloe Vera Creme Jason disponible sur le site Web de la société, car il contient des vitamines ainsi que l`aloe vera et d`autres hydratants (voir Ressources ci-dessous).

  5. Traiter la cellulite avec des vitamines C et E uniquement en combinaison avec des antibiotiques prescrits. Dites à votre médecin au sujet des vitamines supplémentaires (à la fois dans les formes naturelles et synthétiques) que vous prenez.

Conseils & Avertissements

  • Ne prenez pas plus que la quantité recommandée de vitamine C et E comprimés, comme cela peut être dommageable pour votre santé globale.

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