Comment vérifier si votre haleine sent mauvais

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Avoir mauvaise haleine en public est embarrassant. Même si vous vous brossez les dents, il est possible d`obtenir la mauvaise haleine à travers les choses que vous mangez et buvez, de fumer ou de problèmes de santé. Personne ne veut avoir une mauvaise haleine, alors voici quelques étapes sur la façon de vérifier pour voir si votre haleine sent mauvais.

Instructions

  1. Léchez le dos de votre poignet. Laisser sécher complètement puis sentir. Si ça pue, votre souffle pue aussi.




  2. Respirez dans vos deux mains. Couvrez-vous le nez et la bouche avec les deux mains et de respirer fortement. Bouffée après avoir respiré lourd. Si votre air pue, alors votre souffle pue aussi.

  3. Tenir une tasse à la bouche et de respirer en elle. Ensuite, placez-le contre votre nez. Si ça pue, alors votre souffle pue aussi. Assurez-vous de rincer la tasse à chaque fois que vous faites cette technique.

  4. Un stylo à mâcher pendant 5 minutes. Ensuite, placez le stylo sous votre nez. Si les bâtons de stylo, votre souffle pue. Ce qui est bon à faire quand vous êtes en face d`autres personnes, comme lors d`une réunion ou en classe. Il est un bon moyen de vérifier votre souffle sans que personne réalisant ce que vous faites.

  5. Utilisez un kit de testeur de la maison. Il existe des kits de test d`haleine vendus dans certains magasins de drogue et au bureau du dentiste. Ce sont une bonne façon de vérifier votre souffle quand vous êtes à la maison. Les personnes atteintes de la mauvaise haleine causée par un problème médical utilisent normalement des kits de dépistage à domicile.

Conseils & Avertissements

  • Ayez toujours de la gomme ou des menthes. Vous ne savez jamais quand votre respiration va commencer puante, et il vaut mieux prévenir que guérir.
  • Brosser la langue, les joues et le toit de la bouche lors du brossage des dents. Cela permettra également d`éviter la mauvaise haleine.
  • Ne pas parler à une autre personne près si vous découvrez votre souffle pue. Mâcher un morceau de gomme pendant quelques minutes avant de parler à une autre personne.

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