Obstacle extérieur idées de cours

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Vous pouvez mettre en place un parcours d`obstacles dans un grand champ ou dans votre propre arrière-cour.

Mise en place d`un parcours d`obstacles en dehors est un moyen facile de fournir à vos enfants avec l`exercice amusant. Vous pouvez créer un parcours d`obstacles, même avec des choses se trouvant autour de la maison - comme des obstacles fabriqués à partir de piles d`animaux en peluche - ou acheter de l`équipement d`un magasin. De toute façon, vous aurez envie de vous assurer d`encourager une variété de mouvements, tels que ramper, sauter, l`équilibrage et la course.

Équilibrer obstacles

  • Poutres sont une partie amusante de toute course d`obstacles. Poutres sont assez faciles à faire avec quelques briques empilées et une longue planche. Pour les jeunes enfants, garder la poutre d`équilibre relativement faible, bien sûr - et assurez-vous de tester le faisceau pour la stabilité avant de laisser les enfants courir sur et autour d`elle.

Saut et obstacles rampants




  • Les obstacles qui forcent les enfants à sauter sont une partie populaire de courses d`obstacles. Pour plus de courses d`obstacles permanents, obtenir un couple de vieux pneus et les placer dans un motif en zigzag pour les enfants à sauter. Pour une course d`obstacles que vous allez seulement à mettre en place pour un peu de temps, cela peut être fait avec des cerceaux aussi bien.

    S`il y a une zone pavée, vous pouvez dessiner des carrés marelle pour servir dans le cadre de la course d`obstacles aussi bien.

    carrés Hopscotch peut être une partie amusante de toute course d`obstacles.

Tissage et direction Obstacles

  • Vous pouvez utiliser des cônes de signalisation ou des bâtons pour créer une ligne d`obstacles que les enfants ont à zigzaguer autour. Il est normal de les laisser courir autour des cônes de circulation, mais vous pouvez ajouter un défi supplémentaire en les faisant monter un tricycle ou un scooter autour des obstacles ou de les faire courir ou marcher en arrière.

Obstacles d`eau

  • En particulier sur une chaude journée, un obstacle d`eau pourrait former la pièce de résistance de votre parcours d`obstacles. Vous pouvez faire un et coulissant de glissement si vous avez une colline, ou mettre en place un dispositif d`arrosage à la fin comme une finale bien sûr. Vous pouvez également mettre en place une pataugeoire pour les enfants de courir à travers.
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