Comment trouver l`indépendance dans le mariage

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Vous pouvez maintenir votre identité indépendante et profiter encore de la compagnie de mariage. Alors que les intérêts communs font un mariage agréable, le maintien de votre propre indépendance peut rendre votre mariage encore plus fort, dit Katherine Norris, un professionnel de la santé mentale qui conseille les couples pour les aider à trouver l`équilibre et une plus grande satisfaction dans leurs mariages. Trouver l`indépendance dans le mariage nécessite une bonne communication et les compétences d`affirmation de soi, dit Norris. Dans une interview, Norris a expliqué comment les partenaires de mariage peuvent trouver le genre d`indépendance qui les aide à grandir en tant qu`individus tout en augmentant la satisfaction conjugale en même temps.

  1. eHow: Comment définissez-vous l`indépendance dans le mariage?

  2. Norris: Indépendance dans le mariage est identifié lorsque chaque partenaire respecte le droit de l`autre partenaire et la nécessité d`avoir des intérêts en dehors du noyau du mariage. Les activités individuelles peuvent inclure de passer du temps occasionnel en tête-à-tête avec des amis ou des membres de la famille, ou d`avoir le temps de se avec leurs propres pensées.

    L`importance de passer du temps seul est mis en évidence par la façon dont il se recharge soi intérieure avec de l`énergie, de la tolérance, l`enthousiasme pour la vie et même la créativité parmi beaucoup d`autres choses. Le besoin de temps seul varie de personne à personne, avec des personnes qui ont besoin de plus de temps que d`autres à se sentir mieux. En plus du temps seul, les activités d`un conjoint peut engager dans sont aussi illimitées que les intérêts et la créativité de l`individu. Tout comme ayant le temps de soi-même est essentiel dans le maintien de la santé mentale, physique et émotionnelle, de sorte est d`avoir l`autre conjoint soutenant la nécessité de l`indépendance individuelle. Parler avec votre partenaire au sujet de la nécessité d`avoir du temps seul est une façon d`exprimer votre indépendance.

  3. eHow: Outre les activités, y at-il d`autres façons un partenaire peut trouver l`indépendance dans le mariage?




    • Norris: Une façon d`avoir l`indépendance dans le mariage est par les finances. Bien que les principales dépenses et les décisions sont prises en couple, avoir de l`argent discrétionnaire de votre propre vous donne une certaine indépendance financière. Par exemple, un partenaire peut vouloir dépenser de l`argent personnel sur une visite au spa ou sur une partie de golf. Avoir de l`argent de votre propre vous permet de prendre des décisions indépendantes sur les décisions au jour le jour, sans avoir à rendre compte à votre partenaire. La meilleure façon de trouver ce type d`indépendance au sein du mariage est de discuter de vos finances ensemble et faire un plan sur la façon de répartir votre revenu familial de sorte que chaque partenaire a une certaine somme d`argent à utiliser à leur propre discrétion.

      Une autre façon de trouver l`indépendance dans le mariage est par la carrière et les choix éducatifs. Parce que votre carrière en dit long sur vous, prendre des décisions personnelles au sujet de cette partie intégrante de votre vie est essentielle à votre indépendance. Cependant, votre choix de carrière peut avoir un impact profond sur votre mariage, il est donc pas un choix à faire sans avoir des discussions avec votre partenaire. Changement de carrière ou aller à l`école peut prendre courage non seulement de votre part, mais aussi de la part de votre partenaire, qui peut avoir à fournir un soutien économique ou moral que vous vous embarquez sur votre entreprise. Expliquez vos désirs de votre partenaire et de discuter de la façon dont vous voulez procéder. Soyez sensible aux besoins de votre partenaire et de prendre le temps nécessaire pour réfléchir sérieusement par la décision.

    eHow: Comment l`indépendance individuelle dans le mariage affecte le mariage?

    • Norris: L`indépendance individuelle doit être convenu par les deux conjoints pour elle de travailler et avoir des effets positifs pour chaque individu, ainsi que la relation. Straightforward, communication honnête au sujet de vos besoins et désirs en matière d`indépendance est essentielle à ce processus. L`intention de l`indépendance individuelle est d`améliorer la vie personnelle de chaque époux et la relation du couple.

      L`indépendance individuelle dans un mariage peut augmenter la force du mariage, si le couple a une base solide de respect et de confiance. L`indépendance individuelle permet à chacun des partenaires de la liberté de profiter de participer à des activités qui ne sont pas nécessairement apprécié par l`autre partenaire. Quand un partenaire se sent libre de participer à des activités agréables, indépendamment du conjoint, les deux partenaires peuvent éprouver des niveaux de stress, l`amélioration de l`estime de soi réduite et un plus grand respect pour l`autre. En tant que partenaires individuels éprouvent des résultats positifs de l`indépendance individuelle, la relation du couple est renforcée.

    eHow: Comment l`indépendance dans le mariage contribue au bonheur personnel?

    • Norris: Souvent, une personne se sent le bonheur dépend de la façon dont quelqu`un se sent à leur sujet. La vérité est que le bonheur est à son meilleur quand il vient de l`intérieur. Se livrer à des activités indépendantes qui apportent la satisfaction et la réussite personnelle peut augmenter l`estime de soi d`une personne et conduire à un plus grand bonheur. Souvent, les activités et les responsabilités liées au mariage, tels que les enfants, parentales offrent des possibilités de croissance et d`indépendance. Comme les enfants deviennent impliqués dans l`école et d`autres activités liées à la jeunesse, un parent peut prendre de nouveaux rôles, comme volontaire pour l`entraîneur d`une équipe sportive de la communauté ou de prendre les enfants à des événements spéciaux. Peu importe ce que les activités indépendantes, lorsqu`un conjoint se sent heureux, surtout à l`intérieur, que le bonheur déborde à d`autres relations, qui, à son tour, crée plus de bonheur dans le mariage.

    A propos de G. Katherine Norris

    • G. Katherine Norris, LPC, NCC, MAEd, a reçu sa formation en psychologie à l`Université Campbell, et elle a reçu son MAEd dans le conseil de l`Université East Carolina. Norris a travaillé dans le domaine de la santé mentale en tant que thérapeute et un directeur clinique pendant 18 ans.

  • Crédit photo Comstock Images / Stockbyte / Getty Images

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