Comment maintenir de bonnes relations familiales
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"Vous pouvez choisir vos amis, mais votre famille est fourni pour vous." Cette maxime séculaire détient la clé de la compréhension de la dynamique différente dans la communication interpersonnelle entre les amis et la famille. La capacité à exercer un choix contrôle la quantité d`auto-divulgation présente dans une relation, régulant ainsi le degré d`intimité.
Le montant de l`auto-révélation présente dans une relation concerne le degré d`intimité présent dans cette relation. Dans une relation enrichissante en toute sécurité, les deux individus se sentent en sécurité dans le partage et sont mutuellement récompensés pour le faire. Le processus d`amitié se prête à un plus grand degré d`auto-divulgation. Le travail fondamental de thérapeute familial Salvador Minuchin et sa théorie structurale montre que les amitiés construisent à travers un processus de partage et de découverte mutuelle. Si une personne révèle quelque chose de personnel et est remplie avec une divulgation mutuelle ou une réponse qui favorise la sécurité, il établit les bases d`une plus grande divulgation et, finalement, un plus grand degré d`intimité.
A l`inverse, la proximité des relations familiales se traduit souvent par "trop d`informations" situations où les gens découvrent plus que ce qu`ils voulaient vraiment savoir sur un autre membre de la famille. En outre, en raison de la présence physique des membres de la famille, l`énergie relationnelle est souvent axée sur l`établissement des limites plutôt que de chercher des façons de partager mutuellement. Ceci est la raison principale de nombreux parents et les enfants ne deviennent pas vraiment "copains" jusqu`à ce que l`enfant déménage et la proximité physique est plus une menace pour l`intimité relationnelle.
La volonté de se dévoiler est manifeste dans la nature secrète de maintien. Dans les relations familiales, les secrets de famille sont le plus souvent des faits ou des événements embarrassants que la famille veut gardé en interne pour préserver la réputation de la famille. Toxique quand ils concernent les cas de violence ou de blessure psychique, en gardant le secret ne relève pas d`une mission sacrée, mais un "dirty secret" qui doit être surveillé contre la révélation. Dans amitiés, cependant, les secrets sont le plus souvent librement révélé, pas découvert, la création d`une dynamique de confiance entre amis.
Le manque de choix dans les relations familiales fournit un positif, cependant, dans la résolution des conflits. Parce que les membres de la famille considèrent la relation comme permanent et inéluctable, ils sont souvent beaucoup plus disposés à divulguer des frustrations et des problèmes avec les membres de la famille. Si la sécurité existe dans ce processus au sein de la famille, le conflit peut être élaborée. En revanche, les amis se sentent souvent moins en sécurité sur les conflits. La connaissance que la relation existe par choix mutuel conduit à une crainte que dire quelque chose de négatif pourrait menacer l`amitié. Cette absence de divulgation de inévitablement conduit à une accumulation et une explosion qui peut être fatale à la relation.
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