Comment faire face à la dépression sur votre ex
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Vivre avec un membre de la famille, en particulier un conjoint, la dépression peut être difficile si vous n`êtes pas prêt à faire face à une variété d`émotions et des comportements inhabituels. Prêter attention à des signes d`alerte et les symptômes de la dépression, comme le retrait et le désintérêt général, est crucial et obtenir de l`aide est nécessaire si les symptômes dépressifs aggravent ou votre conjoint semble être un risque suicidaire.
Un conjoint avec la dépression se retire des amis, la famille et même les collègues. Les symptômes de sevrage qui sont des signes précurseurs de la dépression incluent fréquents appels-offs de travail, en évitant les responsabilités familiales comme la cuisine et le nettoyage et passer plus de temps dans la chambre ou d`autres activités solitaires. Un conjoint se sentir déprimé exprime un désintérêt général en ce qui concerne l`ouverture de problèmes ou de la vie et peut même faire des excuses pour son retrait.
comportements irritables et colère sont des symptômes communs de la dépression conjugale. Si vous remarquez que votre conjoint agissant avec colère plus souvent que la normale vers vous ou les enfants ou se sentir constamment exaspéré, il est temps de consulter un médecin. L`extrémité opposée du spectre de la dépression se sent extrême tristesse. épisodes incontrôlables pleurer ou tristes pour aucune raison apparente sont des signes d`alerte et les symptômes de la dépression.
Un conjoint qui est déprimé se sent moins susceptibles de se livrer à des rapports sexuels ou d`intimité en général, à cause de la dépression. Une expérience de la dépression du conjoint ainsi que le stress et l`anxiété, qui sont souvent co-produit avec la dépression, peuvent aller se coucher tôt pour éviter l`intimité avec son partenaire ou peuvent rester jusqu`à la fin.
Les conjoints qui souffrent de légère à des cas graves de dépression peuvent avoir des tendances suicidaires. Si tel est le cas, votre conjoint passe probablement plus de temps seul dans la chambre à coucher ou salle de bains que ce qui est généralement nécessaire. Il peut aussi parler des pensées suicidaires ou blague sur lui-même tuer. Ces dépression conjugale signes et symptômes suicidaires doivent être surveillés sur une base quotidienne et l`aide doit être obtenue immédiatement si une menace sérieuse de suicide ou la tentative est faite.
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