Comment faire étudier le plaisir

Bien que l`étude peut parfois sembler écrasante, en se concentrant sur les petits éléments, gérables d`une mission peut réduire le stress et augmenter la productivité. Une étude menée par le Dr Gail Matthews, professeur de psychologie à l`Université dominicaine de Californie, a révélé que les participants qui fixent des objectifs étaient 33 pour cent plus de succès dans l`accomplissement de leurs objectifs quand ils ont écrit ces objectifs et créé la responsabilité hebdomadaire avec des amis. Essayez d`écrire vos objectifs, de les partager chaque semaine avec un ami et de garder ces objectifs en vue que vous travaillez chaque jour. En fin de compte, la connaissance d`avoir mis en avant votre meilleur effort peut dynamiser votre désir d`auto-discipline et une forte éthique de travail.

Utiliser la technologie pour donner un peu d`interactivité à votre étude en trouvant des ressources pour vous aider à préparer pour les tests. Les manuels ont souvent des composants en ligne qui vous permettent de vous tester avec des questions pratiques. Regarder une vidéo YouTube d`un concept de l`histoire ou de la classe de la science peut faire des concepts difficiles un peu plus facile à saisir. Une recherche dans un magasin d`application de téléphone intelligent peut aussi révéler des programmes avec des flashcards, des quiz et autres documents d`étude qui peut être plus divertissant que de relire vos notes ou manuel. vous Quizzing avec les outils de ces applications et de sites Web peut vous aider à évaluer vos forces et faiblesses afin de voir quels sont les domaines nécessitant davantage d`attention.

Un moyen mnémotechnique (prononcé "Nuh-MON-ik") Est un truc de mémoire qui utilise des associations et des abréviations pour vous aider à conserver des informations. Un exemple est PEMDAS, qui représente pour chaque élément de l`ordre mathématique des opérations: entre parenthèses, exposants, multiplication, division, addition et soustraction. Une autre est la phrase, "Every Good Boy ne fine" de se rappeler les noms croissant de notes de musique (E-G-B-D-F) sur les lignes d`une clé de sol. Créez vos propres mnémoniques en écrivant différents mots ou concepts clés pour voir si des phrases ou des associations mémorables sautent. Notez vos moyens mnémotechniques pour vous aider à les mémoriser pour les examens et les tests.

Ajout de l`ambiance de la musique à une session d`étude aide à certains élèves de mieux se concentrer et de retenir des informations, en particulier lors de l`examen d`un sujet qui ne saisit pas leur intérêt. Par exemple, de nombreuses études ont montré que la musique peut stimuler la vigilance et la pensée critique. Essayez d`expérimenter avec différents genres (tels que le classique, le jazz, le blues ou le rock), tempos et les niveaux de volume pour trouver la formule musicale qui fonctionne le mieux pour vos besoins. Si des paroles ou des mots vous distraire, essayez la musique pour instruments seuls.

Si vous vous trouvez mettre hors d`étudier, de se réunir avec d`autres étudiants de revoir peut vous donner une plus grande responsabilité de préparer à temps. Structurez vos groupes d`étude de telle sorte que chacun de vous a une chance d`enseigner les concepts de classe et de partager vos points de vue sur les sujets. Par exemple, chaque personne peut être responsable d`expliquer un concept clé. Comparer les notes de cours, jouer jeux d`examen et d`interroger les autres. Psychologue John M. Grohol suggère de garder les groupes pas plus de quatre ou cinq personnes afin de maximiser la productivité.

Sachant que la récompense est à la fin de votre période d`examen peut vous donner une motivation supplémentaire non seulement pour atteindre votre objectif, mais pour y parvenir à l`excellence. Répartissez votre temps d`étude en chunks- gérable cela vous permettra de travailler de petites récompenses dans votre routine, comme prendre une collation ou une pause-café. À la fin de la session d`étude, offrez-vous un épisode d`une émission de télévision préférée, une sortie de café avec des amis ou de temps sur les médias sociaux. De l`accomplissement des objectifs de l`étude de chaque jour pour obtenir un A sur un test, votre travail acharné et les succès sont dignes de célébration.