Comment être intelligent

Instructions

1. Mangez un bon petit déjeuner. La journée pour la plupart des gens commence avec le petit déjeuner. Le cerveau a besoin de nutrition appropriée et équilibrée de fonctionner à son maximum les capacités. Mangez des aliments riches en hydrates de carbone. Essayez les céréales enrichies, des fruits et des barres substituts de repas pour aider à augmenter l`intelligence.

2. Gardez un calendrier de routine, ou régulière, pour éliminer le stress inutile. Vous mieux se concentrer sur les tâches, avoir un esprit plus clair, moins oublieuse et stimuler votre processus de pensée d`une manière plus saine. Vous aurez également à gérer plus efficacement votre temps.

3. 
   
   
   
   

   Prenez quelques classes dans un centre universitaire local, collège ou adulte communauté. Trouvez quelque chose que vous avez jamais fait avant ou vraiment voulez apprendre et apprendre. Faites de votre mieux pour faire bien dans ces classes. Votre cerveau est semblable à un muscle et les avantages de l`exercice grâce à l`apprentissage.

4. Lire des livres pour stimuler votre cerveau, et vous serez plus intelligent. La lecture des bons livres vous aide à acquérir des connaissances, et avec plus de connaissances, vous devenez plus intelligent.

5. Relevez le défi de puzzles pour augmenter l`intelligence. Même si vous ne recevez pas les bonnes réponses, en essayant de résoudre les énigmes peuvent augmenter la puissance du cerveau. mots croisés de travail pour stimuler votre processus de pensée.

6. Apprenez sur Internet, qui est vaste et plein d`informations sur tous les sujets. Rechercher matériel de lecture, des cours gratuits et même des séminaires en ligne.

7. Pratique d`être intelligent. Tentez votre chance à des jeux-questionnaires. Enseigner quelqu`un les nouvelles connaissances que vous avez juste gagné à renforcer ce que vous avez appris. Considérez-vous comme être intelligent. Une bonne image de soi va un long chemin vers vous faire sentir plus intelligent.