Pour garder votre vélo en pleine forme, vous devez faire la maintenance préventive. Une façon est de faire une mise au point sur votre vélo au début de l`été et la fin de l`automne. En réglant votre vélo, vous pouvez repérer les problèmes potentiels avant qu`ils désactivent votre vélo. Cela permettra également de vous aider à rester en sécurité.
Lavez le vélo. Une partie très importante de la mise au point de votre vélo est en train de faire un nettoyage en profondeur. Assurez-vous que vous utilisez de l`eau chaude, un savon doux (savon de lavage de voiture fonctionne bien) et un chiffon doux. Prenez votre temps et bien laver la moto. Sécher complètement.
Examinez tous les boulons et les vis sur le vélo. Assurez-vous qu`ils sont tous en bon état et correctement serrées. Si vous trouvez un qui sont endommagés, remplacez-les immédiatement. Si elles sont desserrées, les serrer à l`aide d`une clé à fourche réglable ou un tournevis.
Regardez le système de freinage. Si votre vélo est équipé de freins à main, vérifier les câbles et les plaquettes de frein. Si vous remarquez des signes d`une usure, remplacer les composants. Ceux-ci devraient tous être disponibles à votre magasin local de vélo.
Inspectez les pneus et vérifier la pression des pneus à l`aide d`un manomètre. La pression appropriée dépendra du modèle de vélo que vous possédez. Rechercher des signes de pourriture sèche ou des corps étrangers dans les pneus. Si la bande de roulement est usée ou un pneu est endommagé, vous devez remplacer les deux pneus.
Graisser la chaîne après avoir vérifié pour des signes de dommages. Vous pouvez trouver un lubrifiant approprié à votre magasin local de vélo.
Réglez le siège et les pédales si nécessaire. Ceci est particulièrement important si vous êtes d`accord jusqu`à un vélo d`enfant, car ils se développent rapidement. Si vous réglez le siège et / ou les pédales, assurez-vous que les boulons sont bien serrés.
Prendre le vélo pour une rotation. Faites attention à la façon dont il se sent. Si vous remarquez un mouvement de vacillement ou saccadée, vous devriez commencer à l`air au-dessus ou de prendre le vélo à un professionnel pour le faire vérifier.
Lance Armstrong est monté Trek vélos de route dans ses nombreuses victoires cyclistes du Tour de France. Bien sûr,…
Un monocycle est une machine relativement simple. Il est essentiellement la moitié d`une bicyclette, donc si vous…
Beaucoup de patients souffrent d`une longue convalescence après une chirurgie de remplacement de la hanche dans lequel…
vélos Spinning se trouvent dans les clubs de santé et gymnases à domicile à travers les États-Unis. Ces vélos…
Obtenir sur le podium lors d`une course de BMX boueuse peut laisser vous et votre vélo couvert d`une épaisse couche…
Empattement est la mesure de la distance entre l`endroit où chaque roue de vos contacts à vélo le sol. Empattement…
Diamondback fabrique de nombreux styles de vélo pour une variété d`utilisations, y compris VTT, vélos de route et…
serrures de vélo ont donné beaucoup d`un nouveau sens de la sécurité dans le monde d`aujourd`hui, en veillant à ce…
Quand mes enfants étaient assez vieux, je suis heureux de les sortir sur une balade à vélo. Tous les trois ont…
Retrait de la roue avant d`un vélo de montagne signifie que vous pouvez transporter le vélo facilement et…
Les freins sont l`un des dispositifs les plus importants sur votre vélo. Vous ne voulez pas être l`accélération en…
Gonfler un pneu de vélo est une tâche facile qui nécessite seulement quelques gadgets spéciaux. Après avoir…
Si vous ne voulez pas aller à la gym tous les jours, de trouver des moyens d`exercer et de perdre du poids que vous…
Un outil essentiel dans le maintien de la bicyclette est la pression des pneus. Il maintient votre vélo en douceur, et…
Comme l`une des formes les plus populaires de l`exercice et du sport sur la plante, le vélo offre non seulement une…
Stockage de votre vélo peut être difficile si vous ne possédez pas un hangar ou un garage. En sortant de la moto…
remorques de vélo pour enfants attachent à l`arrière d`un vélo adulte. Ils permettent à un enfant de s`asseoir…
Les garçons et les vélos semblent être aussi une combinaison classique comme la tarte aux pommes et la crème…
Le Vitamaster 990 plus Bike exercice est un vélo d`exercice de base faite par DP Fitness. Il est plus activement…
Bikers savent que d`avoir un système de freinage fiable est crucial pour la sécurité à vélo. Les freins sont des…
Burley remorques de vélo sont assez faciles à attacher à votre vélo: tout ce que vous avez besoin est un vélo avec…