Comment aller à l`école ou au travail malade

Instructions

1. Levez-vous - cela peut être la partie la plus difficile, surtout si émouvant fait exploser la tête ou vous donne envie de vomir.

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   Prendre une douche - la plupart du temps, si vous n`êtes pas très malade, prendre une douche, vous vous sentirez mieux. Vous ne voulez pas prendre un bain, mais une douche est rafraîchissante. Si vous vous sentez toujours mal, réévaluer la situation - avez-vous vraiment besoin d`aller au travail ou à l`école.

3. Mangez quelque chose - parfois du pain grillé sec et une tasse de thé va calmer votre assez pour passer à travers au moins une partie de la journée l`estomac. Si vous avez votre test dans l`après-midi, vous voudrez peut-être aller à l`école puis, plutôt que toute la journée. De même, si vous pouvez compléter votre affectation dans une demi-journée, vous pouvez aller le matin et partir plus tard.

4. Assurez-vous de prendre des médicaments qui aideront vos symptômes et ne sera pas vous rendre somnolent. Il est inutile d`aller au travail ou à l`école si vous allez juste d`être endormi, évidemment, vous ne serez pas faire votre meilleur travail si vous êtes malade, mais au moins garder la tête claire. Prenez le médicament avec vous de travailler si elle commence à porter au loin, vous pouvez prendre plus.

5. Essayez de ne pas interagir avec vos collègues ou avec les autres étudiants. Essayez de rester à votre bureau, faire votre travail, et d`ignorer les gens autour de vous. Vous pouvez leur dire que vous êtes contagieux et n`approchez à leurs propres risques. Vous voudrez peut-être demander à votre professeur pour vous déplacer dans un endroit où vous êtes près de la porte si vous devez aller à la salle de bain tout d`un coup ou un endroit où vous ne serez pas toussez sur tout le monde. Assurez-vous que vos professeurs ou patron savent que vous êtes malade et vous êtes seulement là pour faire le test ou de faire la cession, vous devez remplir. Il est possible que votre patron vous permettra de prendre une affectation à la maison à faire, mais votre professeur doit vous avoir dans la salle de classe pour faire le test.