Les objectifs personnels et aspirations sont ce qu`une personne souhaite atteindre dans sa vie. Buts et aspirations peuvent être à court terme ou à long terme. L`écriture de buts peut être difficile, car il vous oblige à être décisif et d`éliminer les ambitions irréalistes. Une fois que vous décidez de vos objectifs et aspirations, vous pouvez commencer à prendre les mesures nécessaires pour les atteindre.
Choses que vous devez
Stylo ou crayon
Papier ou fiches
Choisissez un objectif ou une aspiration réaliste. Par exemple, vous voudrez peut-être perdre 50 livres en une semaine, mais cela est irréaliste et malsain. Optez pour des objectifs qui sont vérifiables. Envisager de perdre cinq livres en une semaine à la place.
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Fixer des détails à vos objectifs et aspirations. Par exemple, au lieu de dire que vous souhaitez augmenter vos comptes au travail, décidez que vous souhaitez ajouter un 15 comptes supplémentaires le mois prochain.
Brisez votre objectif et aspirations en parties plus petites. Vous aurez encore le grand peinture- cependant, les petites étapes peuvent être nécessaires pour atteindre cet objectif. Par exemple, vous pouvez choisir de perdre 100 livres en un an. Cet objectif est réalisable. Séparer l`objectif en mini-étapes qui mènent à la perte de poids final. Décomposer par mois et décidez que vous pouvez perdre neuf livres par mois. Ceci définit un temps et la quantité spécifique et rend la tâche semble un peu moins intimidant.
Réajuster les objectifs selon les besoins. En savoir que les circonstances extérieures peuvent modifier le résultat. Par exemple, vous pouvez aspirer à augmenter vos ventes de 50 pour cent en six mois. Toutefois, une circonstance imprévue, comme un compte de fermeture en raison de facteurs économiques, peut affecter votre objectif. Réévaluer la situation et fixer un nouvel objectif.
Ne vous découragez pas. Si votre objectif est de perdre neuf livres en un mois et vous ne perdre huit, lutter pour 10 livres le mois suivant. Rappelez-vous que le but final de perdre 100 livres en un an est l`objectif ici. Les mini-étapes plus petites du processus peuvent toujours être ajustés pour arriver à l`objectif final.
Conseils & Avertissements
Rappelez-vous, les objectifs devraient être pris en charge à l`individu. Si vous trouvez l`objectif initial est inaccessible pour vous - même avec des mini-étapes - réévaluer et fixer un nouvel objectif qui est bon pour vous.
